Відгук Антона М
До 24 років у мене не було проблем із зайвими кілограмами, тому що я щодня займався спортом. Але після того, як я закінчив коледж, занять спортом ставали все менше і в поєднанні з виявленим пізніше гіпотиреозом (дефіцитом гормонів щитовидної залози) я почав набирати значну вагу. Не маючи проблем з вагою, спочатку зайві кілограми зраділи мене і не насторожили, поки я не зважився і не виявив, що я важу 88 кілограмів при зрості 1,80.
Потім відбулася хірургічна операція, яка протягом року не давала мені фізичних навантажень, тому з 80 кілограмів я швидко досягла 86 кілограмів і їхала до 87. Я чула про історію Мірчі Кодіки за пивом з друзями і твердо вирішив скористатися послугами доктора Даміана Сербана.
Аналіз складу тіла показав, що ми мали жирову масу 26,2% і метаболічний вік 45 років. Я отримав персональну програму харчування та фізичних вправ від лікаря. Я вибрав програму SUPERFIT ACTIV протягом 3 місяців і вітаю себе за цей вибір. Через 2 тижні я досяг 82 кілограмів, "продуктивності", якої ми досягли самостійно за два роки. Через два місяці програми я досяг 75 кілограмів (-11 кг.), Жирова маса становить 16,8%, і я досяг метаболічного віку 24 років. Вранці я прокидаюся набагато легше, я вже не відчуваю своїх важких ніг, і хоча я слабший, навпаки, не відчуваю слабкості. Я досяг своєї мети за 2 місяці, і останній місяць, який я мав, був закріпити результати. Для мене дуже важливими були сесії моніторингу (раз на 2 тижні), оскільки без підтвердження прогресу я не знаю, чи хотів би я дотримуватися програми до кінця.
Під час програми я не зважував їжу і не підраховував калорій, але зменшив розмір порції і виключив нездорову їжу. Я рекомендую програму доктора Сербана Даміана, оскільки крім втрати маси тіла, я набув звички здорового харчування, яка буде корисна на все життя.