Відгук про втрату результатів пошуку режиму Дюкана

Привіт, я розпочав дієту Дюкана сьогодні вранці і хотів би знати трохи, скільки ви втратили і за який час ?

Поцілунки всім, чекаючи ваших відповідей

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Найкорисніша відповідь, яку проголосували

Дякую всім.
. для ваших відповідей, справді, це задовільно! за 1м80, я важу 88,6 кг сьогодні вранці, я півроку спостерігав за вагою і втратив 8 кг .
але я застоювався з квітня, тому мені набридло !
З іншого боку, я виїжджаю 26 липня в Савойю, щоб зробити qq походи і т. Д. Мені довелося б робити WW? Що ви порадите ?
Заздалегідь дякую за вашу доброту
До зустрічі

Мужність
Я, я вимірюю 1m64, і я розпочав дієту 21 квітня, я важив 84,6 кг.
Сьогодні, 18 липня, я досягну 68,8 кг і продовжую.
Я роблю дієту Дюкана, але перекориговану по-своєму, якщо ви хочете, ми можемо обговорити та обмінятися нашими порадами .
Удачі

****** 6 кг за 1 місяць *****
Мені майже -14, і я був у ньому з 02 10 2003 року.
Пам'ятаю на сайті .
Ви будете мати більше інформації про це.

Здравствуйте

Перший місяць я схудла на 6 кілограмів.

2-й місяць: 4 кіло

Потім через 2 тижні: на 2 кіло більше

Я зробив перерву довгу перерву mdrrrrr uh 2 місяці вже або, можливо, 3 mdrrrrrr .

У будь-якому випадку, моя вага залишалася стабільною протягом цього періоду, оскільки я відновив нормальне харчування.

З іншого боку, ми повинні залишатися обережними і рівномірними !

Інші втратили навіть більше, ніж я, наприклад, 6 кілограмів перший місяць, 5,5 другий коротше, це залежить головним чином від кількості кілограмів, які вам доведеться скинути.

Чим більше у вас є, тим швидше ви втрачаєте (те саме, якщо ваші кілограми зовсім недавно), з іншого боку, якщо вам не так багато втратити і добре, вам слід набратися терпіння .

Здравствуйте
розпочато 29/4. скинула 14,5 кг з тих пір!
відсутність втоми, розчарування.
словом, дієта, яка нарешті мене влаштовує! алілуя! Лол

Дякую всім.
. для ваших відповідей, справді, це задовільно! для 1м80, я важу 88,6 кг сьогодні вранці, я спостерігав за вагою протягом півроку і втратив 8 кг .
але я застоювався з квітня, тому мені набридло !
З іншого боку, я виїжджаю 26 липня в Савойю, щоб здійснити QQ-походи і т. Д. Мені доведеться зробити WW? Що ви порадите ?
Заздалегідь дякую за вашу доброту
До зустрічі

Дякую всім.
. для ваших відповідей, справді, це задовільно! за 1м80, я важу 88,6 кг сьогодні вранці, я півроку спостерігав за вагою і втратив 8 кг .
але я застоювався з квітня, тому мені набридло !
З іншого боку, я виїжджаю 26 липня в Савойю, щоб здійснити QQ-походи і т.д. Що ви порадите ?
Заздалегідь дякую за вашу доброту
До зустрічі

Доброго вечора
Я щойно прочитав ваші відгуки, і, чесно кажучи, я спантеличений ! Я також роблю ww, але як Danoag, я застоююсь і нудьгую. У понеділок я починаю роботу з Дуканом, і побачити вас таким задоволеним можна лише підбадьорити мене.
Я приймаю всі поради, які можуть допомогти правильно зробити Дюкана.

І, Аїдо, що ти маєш на увазі під словом "переадаптований по-моєму"?
До зустрічі
Сара

Дуканський володар
це схоже на дієту Геста? особисто я ніколи не міг втратити більше 2 кг на місяць, вживаючи білки та молочні продукти + кілька невеликих варіацій, ваша втрата ваги мене вражає.
Я розпочав дієту наприкінці 2002 року, і за 2 місяці я схуд на 4 кг, але не міг весь час встигати. У мене все ще менше 3,5 кг, але я хотів би скинути ще 3 до початку навчального року, спробую триматися.
Особисто я вважаю, що дієта на РР має анорексичний ефект і не повинна практикуватися занадто довго, що ви думаєте? ?

Доброго вечора
Я щойно прочитав ваші відгуки, і, чесно кажучи, я ошарашений ! Я також роблю ww, але як Danoag, я застоююсь і нудьгую. У понеділок я починаю роботу з Дуканом, і побачити вас таким задоволеним можна лише підбадьорити мене.
Я приймаю всі поради, які можуть допомогти правильно зробити Дюкана.

І, Аїдо, що ти маєш на увазі під словом "переадаптований по-моєму"?
До зустрічі
Сара

Дієта Дюкана ?
Що це за дієта? Ми можемо отримати це як?

Нема проблем
щоб ви допомогли мені, навпаки, сьогодні вранці у мене було на 2 кг менше за три дні, я щасливий! сьогодні ввечері у мене багато людей, що є найскладнішим: керування виїздами тощо. як справи ?

І я маю щонайменше від 10 до 15 кг, щоб втратити, щоб бути добре, зробивши пакетики білка в 98 з овочами протягом 15 днів і нічого іншого, я вважаю, що DUKAN легко зробити, провести перші два дні, у нас менше голоду, і це чудово .
сподіваюся, що я наполежу, моя єдина проблема полягає в тому, що я їду до Савойї 26 липня, а там з походами це непросто: я думаю, що у мене був би день PL та той, де я впевнений, що ми їмо в будинок без зайвого переїзду: ПП
Як ти гадаєш ?

Тим часом, дякую усім за відповідь, я вважаю, що дух взаємодопомоги на цьому форумі є спонукальним та симпатичним

ЩИРОГО СВЯТА ВСІМ !

Мужність
Я, я вимірюю 1m64, і я розпочав дієту 21 квітня, я важив 84,6 кг.
Сьогодні, 18 липня, я перевищую 68,8 кг і продовжую.
Я роблю дієту Дюкана, але перероблену по-своєму, якщо ви хочете, ми можемо обговорити та обмінятися нашими порадами .
Удачі

Молодці аїда !
це чудово, я хотів би вже схуднути близько п’ятнадцяти кілограмів, це було не надто важко ?
Де ви зараз у консолідації? ?
Як ви керуєте своїми виходами та запрошеннями ?

До нових зустрічей, сподіваюся,

Не можу знайти вашу відповідь ?

І, Аїдо, що ти маєш на увазі під словом "переадаптований по-моєму"?
До зустрічі
Сара

Ласкаво просимо серед дуканян !
Хороша роздільна здатність! мій чоловік продовжує WW і стогне, тому що я змінюю дієту, але, чесно кажучи, це стимулює бачити, що ми танемо !
Удачі ми дійдемо туди, щоб спалити його жир