Відгуки хворих на цукровий діабет вилікували завдяки дієті Макдугалла - групи McDougall у Facebook
Ми можемо регулярно знаходити подібні свідчення в англомовних групах Макдугалла, які часто супроводжуються іншими поліпшеннями здоров'я, такими як втрата ваги, холестерин, який повертається до норми, серцево-судинні захворювання, які зникають тощо. Перші 3 відгуки - від відносно старих людей, а останні - набагато молодшої людини.
Свідчення Кім у групі "Друзі крохмального розчину доктора Макдугалла":
"У мене повноцінний діабет 2 типу. Одного разу мені доводилося приймати 12 ліків щодня. Вони сказали, що у мене гіпертонія, високий рівень холестерину, все це було в коробці. Червоний.
Три тижні тому я розпочав такий спосіб життя [Крохмальний розчин] і кинув усі ліки як шкідливу звичку. Проти рекомендацій лікарів. Коли я попросив свого лікаря забрати мої ліки на пробний період, він сказав мені, що ні, ліки підтримували мене в живих.
У мене рівень цукру в крові був найвищим у 194 році. І це було після апельсинового соку. Я щойно з’їв три вечері три картоплини та смажену квасолю з соусом сальса, а через годину рівень цукру в крові становив 118. [1 год. 30 після їжі вважається нормальним до 140]
Це ніколи не було таким, навіть під час їжі з низьким вмістом вуглеводів. Весь біль у моїх стопах і ногах повністю зник. Якби хтось сказав мені чотири тижні тому, що це буде так, я сказав би їм, що вони брешуть! І я схудла майже на 6 кг. Я ніколи не почувався так добре за останні 17 років. І мені байдуже, що говорить мій лікар, це моє тіло, і я рухаюся вперед. Я зачекаю ще три тижні і втрачу додатково 10-15 фунтів [4,5-7 кг] або якомога більше. Тоді я збираюся повернутися і попросити більше тестів на гемоглобін і холестерин і поспілкуватися зі своїми лікарями ".
Відгук Елвіна в групі "Вентилятор крохмальних розчинів":
"Я розпочав крохмальний розчин у березні, зробивши кілька модифікацій, таких як відсутність хліба, і додавши більше листової зелені. Оскільки у мене серцева хвороба і я страждаю діабетом, я також повільно просуваюся до неї. План Ессельстіна" Запобігання та зворотне серцева хвороба "Ні солі, ні олії, ні цукру. Дотепер я схудла близько 65 фунтів (30 кг) за планом, приблизно стільки ж все-таки втратила. Мій холестерин знизився, а мій діабет майже зник.
Перебувати з Глибокого Півдня, де ситна їжа та барбекю є королем і королевою, вегетаріанство було непросто, але я твердо налаштований на постійну зміну способу життя. Я втомився від лікарів, які лікують симптоми, і ніколи не лікують основну причину. Я хочу повернути своє здоров’я. Я хочу бути найкращим у собі, що можу. "
Свідчення Керол у групі "Друзі крохмального розчину доктора Макдугалла":
"Радий, що я знайшов відео, в якому доктор Макдугал описав крохмалисту дієту. У мене діабет, контрольований лише дієтою, і я завжди обмежував крохмалисті продукти і часто взагалі їх відкидав. Здавалося, це було. Дуже дивна концепція для мене. Але читання та переглядаючи більше відео, я прийшов до висновку, що він, очевидно, був дуже обізнаним і вартим спробувати. Три тижні тому я прийшов до висновку, що він, очевидно, був дуже обізнаним і вартим спробувати. розпочав цю пригоду і схуд на понад 10 кг. кг)
Мій рівень цукру в крові натще, який зазвичай був щонайменше 137, впав до 104 і не перевищував 122 за останні два тижні. У мене також є ревматоїдний артрит і я не відчував жодних проявів. Я в захваті, і мені подобається виклик підготовки нових рецептів. Я їв кілька разів і не мав труднощів у пошуку здорових варіантів. Більшість ресторанів раді вітати мене і навіть робити пропозиції. Я не називаю це дієтою, оскільки вона здається обмежувальною і тимчасовою. Це просто так, як я зараз харчуюся, і це смачно. Хліб і всі ті смачні крохмалі постійно у мене на тарілці, і я люблю це. я ніколи не повернусь назад.
Мені все ще важко в це повірити. Іноді я відчуваю себе трохи «дивним», і згадую, що я їв, і думаю «зараз я з’їв занадто багато крохмалю». Потім я перевіряю і виявляю, що рівень цукру в крові насправді трохи низький. Тож я роблю собі перекус.
Я повинен, я вірю, сподіватися, що люди повірять нам, коли побачать наш прогрес. Проте багато хто ніколи не погодиться, тому що легше випити таблетку, і наша корумпована система охорони здоров'я скаже, що це абсурд, оскільки вони стають багатшими та багатшими, продаючи наркотики з наслідками, вторинні, більш небезпечні, ніж хвороби, які вони лікують. Врятувати людей від них практично неможливо ".
Свідчення Кристала в групі "Розчин крохмалю Макдугалла":
Вона каже, що повністю вилікувала свій діабет 2 типу, на це у неї пішло 6 місяців, але її лікар пройшов 1 рік, щоб нарешті визнати, що вона більше не діабетик (що змушує її сміятися).
Всього за 7 днів рівень цукру в крові значно покращився. До 4 тижня їй довелося припинити ін’єкцію інсуліну, до 8 тижня їй довелося припинити приймати метформін (препарат, що знижує рівень цукру в крові). На 6-му місяці у неї більше не спостерігалося стрибків рівня цукру в крові, а рівень А1с (вимірювання рівня глікозильованого гемоглобіну) становив 5,2% (нормальне значення зазвичай становить від 4 до 6%).
Її лікар повністю дотримується рекомендацій уникати крохмалистих продуктів, щоб утримувати рівень цукру в крові низьким, тому, коли вона сказала йому, що їсть крохмалисті продукти, він не зрадів (що змушує її знову сміятися. Одного разу). Вона навіть дозволяє собі вранці вкладати цукор у свої вівсяні пластівці, не виробляючи цього сплеск цукру в крові.
Зараз вона знає, що крохмаль не є причиною діабету, а що причиною є жир, тож, поки вона не з’їсть доданий жир, вона може з’їсти всі потрібні крохмалі. Вона каже, що пробувала багато повноцінних, безмасляних, веганських дієт, але дієта доктора Макдугалла - це єдине, з чим вона може дотримуватися, оскільки вона булімічна і обмеження не діє на неї.
Спочатку вона повністю вирізала горіхи, авокадо та всю жирну їжу, поки рівень А1с не нормалізувався, тепер вона може їсти його час від часу, якщо хоче, але їй теж не до душі. Вона уникає більшості продуктів, виготовлених з борошна, але час від часу робить собі макарони або торт.
Її метою було вилікувати цукровий діабет, який вийшов з-під контролю, і, оскільки вона пристрасна до їжі та булімії, їй довелося знайти спосіб їсти стільки, скільки вона хотіла, виліковуючи цукровий діабет, тому більше 6 місяців жиру і більше ознаки. діабет і тому, що вона їсть продукти з дуже низькою калорійністю, врешті-решт вона не перевищує 1800 калорій на день. На даний момент вона втратила лише 10 кг за рік, тоді як хоче схуднути ще на 30 кг, тож це свідчить про те, що втрата ваги не є причиною повного лікування її діабету.