Відходи, якими вони є і які наслідки вони мають - таблетка для генерації

Напевно всі ми чули про шлаки або відходи. Але що це таке і який вплив відходи впливають на наше тіло та наше самопочуття? У цій статті пояснюється, як утворюються відходи, як вони працюють в організмі, які симптоми вони можуть викликати, яке відношення до них має лімфатична система та що можна активно робити проти них.

Але наслідків цього зайвого баласту в організмі є більше:

порушене енергопостачання
Клітини вже не можуть бути адекватно забезпечені поживними речовинами та киснем.

пригнічений детокс
Особливо страждає від цього лімфа, оскільки лімфоток обмежений, і рідини можуть накопичуватися в тканині.

Метаболічні закупорки
Через закислення в сполучній тканині, а отже, і в клітинах, здоровий обмін речовин більше не може здійснюватися належним чином.

Імунні порушення
Шлакові речовини та кислотність блокують рухливість та функціонування білих кров’яних тілець, що може призвести до імунної недостатності та алергії.

Які типові скарги щодо відходів?

Брак енергії
втома
порушення сну
Вугрі, прищі, вугрі
нервозність
Сприйнятливість до стресів
депресивний настрій
Проблеми з травленням
роздутий живіт
пухка сполучна тканина
Затримка води
Мішки під очима
сильне зморщування
Целюліт
важкі руки і ноги

Якщо відходи відкладаються в організмі протягом тривалого періоду часу, звичайно, можуть виникнути подальші серйозні проблеми. Пригнічуючи процес детоксикації, метаболізм та порушуючи імунну систему, хвороби неминучі.

Як створюються відходи?

Утворення шлаку може мати різні причини, напр. B.

неправильнохарчування такі як біле борошно, промисловий цукор та погані жири
недостатнє жування, поглинаючи їжу
Ліки як от B. таблетки, антибіотики, кортизон тощо.
Консерванти в косметиці та продуктах харчування
Токсини навколишнього середовища такі як вихлопні гази, пилок, цвіль, домашній пил та хімікати
Амальгамні пломби
алкоголь і Сигарети
Малорухливий спосіб життя і недостатньо свіжого повітря
занадто мало рідина
більш емоційний стрес як гнів, розчарування та страх

Що ви можете зробити з відходами?

Відходи можуть відкладатися в різних місцях тіла, наприклад, в сполучній тканині, в лімфах, на слизовій оболонці кишечника, в суглобах, а також в органах. На щастя, існує кілька способів вивести з організму відходи.

Розщеплення відходів через кишечник

Близько 80% нашої імунної системи знаходиться в кишечнику. Там також можуть відкладатися шлаки, а саме в слизовій оболонці кишечника. Якщо ми боремося з відходами в кишечнику, це, як правило, проявляється у відчутті переповненості, втоми та бездіяльності.

Для підтримки кишечника слід звернути увагу на дієту, багату клітковиною. Клітковину ми отримуємо з овочів та фруктів. Квашена капуста та сік квашеної капусти дуже позитивно впливають на флору кишечника та є чудовою підтримкою для кишечника. Шлак можна відводити z. B. завдяки очищенню товстої кишки, особливо бентоніту та цеоліту (цілюща земля), відходи зв’язуються та транспортуються назовні.

Розщеплення відходів через нирки

Для того, щоб вивести відходи через нирки, організм потребує достатньої кількості рідини, і це найкраще у вигляді негазованої води. Деякі трав'яні чаї також можна використовувати, щоб допомогти ниркам ефективніше виводити відходи, наприклад Б. кропива, петрушка та хвощ особливо діуретичні. До речі: Краще випивати 4-5 разів більше води протягом дня, ніж багато невеликих кількостей через короткі проміжки часу, оскільки таким чином нирки працюють на повній швидкості і можуть довго виснажуватися.

Розщеплення відходів через печінку

Найкращим засобом для підтримки печінки при детоксикації є гіркі речовини. Це те, що потрібно печінці для здійснення природного процесу детоксикації. Більше про гіркі речовини ви можете знайти тут.

Розщеплення відходів через шкіру

Організм також детоксикує відходи через шкіру. Жінки, які мають пляму, зокрема транспортують багато токсинів назовні через шкіру, закупорюють пори і розвивають запалені прищі. Але сильне потовиділення - це також метод детоксикації організму. Деякі люди тоді страждають від сильного і різкого запаху поту. Ви можете підтримувати тіло під час потовиділення, частіше рухаючись (бажано на свіжому повітрі) або відвідуючи сауну та розсольні ванни.

Розпад відходів через лімфу

Лімфа має особливу функцію, а саме - це наші фільтрувальні станції, а також вони очищають організм. Лімфатична система проходить уздовж нашої системи кровоносних судин по всьому тілу. Існує істотна різниця між цими двома системами. Лімфатична система не є закритою системою, отже, вона не є циклом, а отже, має початок і кінець. Він починається в середині тканини і закінчується в крові після тривалої подорожі по тілу. Основна мета лімфатичної системи - підтримувати організм в чистоті та позбавляти його від відходів (відходів, токсинів, бактерій тощо).

Як лімфа очищає організм? Лімфатичні судини захоплюють відходи і транспортують їх разом з лімфатичною рідиною до лімфатичних вузлів. В організмі багато лімфатичних вузлів, вони мають своє місце, напр. Б. на шиї, в пахвових западинах, в паху і в животі. Потрапляючи в лімфатичні вузли, відходи очищаються за допомогою так званих фагоцитів. Ці фагоцити активно борються з токсинами (відходами) і просто з’їдають їх. Цей процес описує природний процес лімфатичної системи. Однак, якщо ми споживаємо занадто багато поганої їжі, ліків або надмірно напружуємо свій організм, ця система може стати незбалансованою. Тоді фагоцити можуть втратити свою ефективність і більше не розщеплювати шлак належним чином.

Як ми можемо підтримати нашу лімфатичну систему?

Є кілька способів зробити це, але в цій статті я хотів би обговорити особливо приємний метод: лімфодренаж.

Що таке лімфодренаж?

Дренаж лімфи активізує і підтримує лімфатичну систему. В основному лімфодренаж - це масажна техніка, при якій шлаки вздовж лімфатичної системи масажують у напрямку лімфатичних вузлів м’якими рухами тиску, щоб їх там можна було очистити та розщепити. Дренаж лімфи можна проводити вручну, масажуючи руками, або механічно за допомогою так званих баночних пристроїв. Обидва варіанти застосування повинні проводити лише фахівці (наприклад, навчені косметологи, фізіотерапевти або масажисти).

Хто НЕ повинен робити лімфодренаж?
Людям із тромбозом, серцевою недостатністю або інфекціями слід обов'язково обговорити лімфодренаж зі своїм лікарем.

Що мені приніс лімфодренаж!

Коли у мене були серйозні проблеми з прищами після припинення прийому таблеток, на додаток до очищення, я також отримувала від свого косметолога регулярний лімфодренаж кожні 2 тижні. Після процедур я справді відчув, як стимулюється детоксикація в моєму тілі. Через кілька днів після цього у мене з’явилися 1-2 великі прищі на лімфатичних вузлах на шиї. Для мене це було чітким свідченням того, що щось відбувається.

Мій колір обличчя вже значно покращився після третього застосування. У мене стало менше запалених прищів, жирний колір обличчя зник, і я почувався набагато краще. Додатковим позитивним моментом є приємне відчуття під час лімфодренажу. Це легкі масажні рухи із комфортним натисканням. Якщо ви використовуєте лімфодренаж у поєднанні з банкуванням, шкіра обережно всмоктується і знову вивільняється вакуумом баночного пристрою.