Відкладення кальцію в серці Подивіться, що робити, щоб уникнути серцевого нападу Хвороби та лікування, здоров’я
Можливо, ви цього не знаєте, але атеросклероз - не єдина проблема, яка вражає ваше серце. Відкладення кальцію на великих судинах і в серці можуть блокувати кровообіг і спровокувати інфаркт міокарда. Подивіться, що робити, щоб уникнути відкладень кальцію в серці.
Що таке кальцифікація аорти
Кальцифікація клапанів аорти або серця тісно пов’язана з атеросклерозом, що означає потовщення та затвердіння артерій. Атеросклероз запобігає вільному надходженню крові до тканин і органів.
Білок, званий остеокальцином, який допомагає транспортувати кальцій до серця та з нього, також виробляється погано.
Зазвичай такий стан спостерігається у людей старше 65 років, але є також багато випадків, коли молоді люди страждають від кальцифікації аорти або клапанів.
Люди до 65 років, які мають кальцинати в області серця, часто мають інші фактори ризику: вроджені вади, захворювання нирок, високий рівень холестерину.
Симптомами цього стану є задишка, задишка, серцебиття, набряки в щиколотках, швидкий набір ваги, відчуття слабкості та дискомфорту в грудях.
Що робити, щоб уникнути кальцифікації серця
Якщо у вас є такі проблеми, і ви знаєте, що у вас є ризик серцево-судинних захворювань, вам потрібно змінити спосіб життя.
Спорт та фізичні вправи підтримують еластичність судин та здорову систему кровообігу. Біг, ходьба, їзда на велосипеді, плавання або танці - хороші ідеї підтримувати фізичну форму протягом тижня.
Додавання фруктів та овочів до щоденного раціону, цільнозернових злаків та клітковини, а також зменшення жирів та солодощів допомагають людському організму нормально функціонувати та зменшують відкладення кальцію в судинах, клапанах та серці.