Відкрийте секрет довголіття; село століття в Італії Зелені робочі місця
Ти тут
На південь від Неаполя, Аччаролі - це італійське село, де живеться добре. Між сушею та морем там мешкає 700 жителів, у тому числі не менше 81 століття. Виняткове довголіття, яке викликає цікавість вчених. Відкрийте таємницю душ цього маленького рибальського селища.
Під м’якими сонячними променями, що висвітлюють затоку Салерно, далеко від стресу та забруднення, невелике рибальське селище б’є рекорди довголіття. Тут чоловіки та жінки живуть у середньому на сім років довше французів: у середньому 92 роки для жінок та 85 років для чоловіків! Вони живуть старі, але в першу чергу в доброму здоров’ї. Дощик оливкової олії, тривалі прогулянки узбережжям, щасливі мешканці цього мальовничого містечка напевно знайшли еліксир молодості.
Таким чином, цей секрет вічної молодості привернув дослідників з Медичної школи Сан-Дієго (Каліфорнія) та Університету Сапієнца (Рим). Шість місяців досліджень зайняли вчених, які жили в цьому селі Тромпе-ла-Морт, щоб розкрити секрет довголіття мешканців Аччаролі та подати свій звіт кілька днів тому.
Здорова та органічна їжа
Секрет їхнього еліксиру молодості полягає насамперед у здоровому харчуванні на основі натуральних продуктів, вирощених у власному городі: органічних овочів, сухофруктів та круп. Жителі Аччаролі є прихильниками середземноморської дієти, основи критської дієти, переглянутої італійською. У меню багато риби, дуже мало червоного м’яса, немає сиру, оливкової олії, продуктів, вирощених самими місцевими жителями, і хорошого вина.
Фізична та сексуальна активність
Здорове харчування поєднується з регулярними фізичними навантаженнями, щоб підтримувати форму. Дідусі та бабусі маленького села ніколи не перестають підніматися по крутих вуличках маленького села, садувати або гуляти узбережжям та портом. На думку дослідників, вони навіть, здається, все ще мають сексуальну активність. І їм не потрібно соромитися свого більш ніж задовільного стану форми !
Виняткова генетична спадщина
Інше пояснення полягає в тому, що мешканці є носіями гена, який отримує корисну корисну дію певних продуктів харчування, таких як розмарин, який ефективний проти виникнення хвороби Альцгеймера. Для американських та італійських дослідників Акчаролі буде зразком для наслідування. Вони навіть розглядають можливість створити там центр вивчення довголіття.