Шашлик з картоплі та болгарський перець; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років

Якщо погода хороша, то увімкніть решітку - якщо ні, то скористайтеся чавунною решіткою.

шашлик

• 6 порцій • Готова за 25 хвилин • 170 калорій на порцію • 8 г жиру

ІНГРЕДІЄНТИ

■ 2 шматочки болгарського перцю, нарізані шматочками

■ 4 столові ложки оливкової олії

■ 3 зубчики часнику, подрібнені

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

1 Покладіть 12 дерев’яних шипів, змочених у воді на 30 хвилин. Варіть картоплю в підсоленій воді протягом 15 хвилин, поки вона не проникне, а потім стече.

2 Покладіть шматочки картоплі та перцю на колоски та покладіть шпажки в миску. Збризніть олією, посипте часником і 1 чайною ложкою солі.

3 Помістіть на гарячий гриль максимум на 10 хвилин, часто перевертаючи до золотистої скоринки.

Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro

Наскільки вони маленькі, настільки скромні скромні сардини. Відмінне джерело ...

Бути успішним кухарем вдома, серед іншого, означає вміти готувати регулярно ...

Гіппократ, батько медицини, навчав нас, що медицина повинна бути нашою їжею та харчовими ліками.

Кокосове масло відоме своїми численними перевагами. Ми використовуємо це, якщо займаємось спортом, наприклад

Тунець - хижа риба, але його вживають задля незаперечної користі свого м’яса