Відмова від куріння з тривалим успіхом - MedMix
Відмова від куріння має втричі більше шансів на успіх, якщо не почати знову, коли поєднуються ліки та поведінкова терапія.
Куріння - одне з найсмертоносніших пороків у світі. Це призводить до судинних захворювань, ураження легенів, розладів кровообігу в мозку та багатьох інших захворювань, які є наслідком цього, що щорічно вбиває багато мільйонів людей. Бажання кинути палити повернулось у високий сезон, особливо в тижні до рубежу року. Тому що численні курці хочуть змінити свої звички і стати некурящими. Але тривала відмова від куріння часто є складним процесом, який до цього часу здійснювався двома шляхами: або методами поведінкової психології, або за допомогою лікарської підтримки. Наприкінці минулого року було представлено дослідження, яке потроїло шанси на успіх у довготривалому відмові від куріння або залишенні некурящих, якщо обидві терапії поєднані.
Дані дослідження куріння
"Клінічні дослідження мають недолік жорстких вимог, саме тому вони часто неможливі в реальності", - пояснює д-р. Даніель Коц доктор філософії з Маастрихтського університету. "Тому ми замовили дослідження, яке порівнює різні програми відмови від куріння насправді", - говорить керівник дослідження.
Дослідники провели когортне дослідження на випадковій вибірці з 1560 дорослих курців, які вже брали участь в опитуванні, проведеному в Англії. Дані, необхідні для дослідження, були надані "Дослідження інструментарію для паління“- постійна програма оцінки звичок куріння населення - за згодою респондентів.
3 групи з різним рівнем відмови від куріння
Для участі в Дослідженні інструментів для паління були прийняті курці, які були курцями на початковому співбесіді і які зробили щонайменше одну спробу кинути палити через шість місяців. Перша група, яка становила 4,8% учасників дослідження, намагалася зробити це за допомогою препаратів (бупропіон або вареніклін), підтриманих англійською національною програмою відмови від куріння.
У другій групі була проведена лише коротка бесіда про лікування наркотиків, щоб підтримати тих, хто бажає кинути палити. Нікотинову замісну терапію обрали 29,9% учасників дослідження, найбільша група з 44,5% вибрала відлучення без будь-яких допоміжних засобів. Після шестимісячного періоду дослідження вчені знову опитали всіх учасників і виявили, що в цілому 23% не палять.
Відмова від куріння із застосуванням комбінованої терапії з тривалим успіхом
Група із замісною нікотиновою терапією була не дуже успішною, однак у курців, які повністю не контролювали, рівень успіху був ще нижчий. Рівень успішності в групі із комбінованою терапією мав утричі вищі показники успішності, ніж у тих групах, які зупинились без будь-якої підтримки.
Лікар. Коц задоволений результатом, оскільки він показує, наскільки важливо пропонувати психологічну підтримку на додаток до лікування наркотиками, щоб справді кинути палити.
Потрібне глобальне впровадження
Все ще висока поширеність цієї залежності свідчить про необхідність ефективної терапії. Відмова від куріння завдяки застосуванню допоміжних ліків у поєднанні з психологічною підтримкою встановлює нові стандарти успішності. Цей метод вже успішно застосовувався тисячі разів, тому Dr. Дж. Тейлор Хейс, директор Центру нікотинової залежності клініки Мейо в Рочестері, штат Міннесота, - вважає висновки д-ра. Kotz ‘дослідження слід впроваджувати у всьому світі. Не в останню чергу тому, що відмова від куріння є найважливішою зміною поведінки для профілактики серйозних вторинних захворювань.
Джерело та додаткова інформація: