Відпочинок у Туреччині - LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та ПОСТА ПІТКИ - Форум харчування

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

logi

газель

Привіт, шановні,
Я все ще так званий новачок:], який досі бореться з новою дієтою: rolleyes:. На даний момент я все ще перебуваю на лікарняному через проблеми з серцем:(, тому я маю час на Інтернет: D. Я багато читав і задавав кілька питань.
Тепер щось нове:
Ми з Гегою летимо до Туреччини на 8 днів наступного тижня, ніколи там не бували. Оскільки в нас обох є більш ніж чутливий шлунок, може бути важко з’їсти багато салатів та свіжих фруктів.
Що робити, не лежачи в ліжку з помстою Монтесуми і все одно їсти розумно "логічно"? (? (?
У вас є пропозиція для мене?
Мона

PS. На даний момент я тут на форумі годинами і в мене крутиться голова, я вже починаю записувати найголовніше;) .
Тим не менш, я вважаю, що добре прийняти рішення про LOGI, не тільки через втрату ваги, але й через здоровішу їжу і, сподіваюся, також покращення рівня холестерину та діабету =) .

Привіт зі Швабії

Майк на велосипеді

тож я кілька разів був у Туреччині з родиною. Белек 4-5 * ШІ. і ми ніколи не мали проблем з діареєю тощо. Можна їсти логічно смачно. чудові овочі з рибою, куркою тощо. просто смачно.

турботин

Привіт Газель,
Майк забув, що використовується багато логічної оливкової олії!
Тож не хвилюйтеся, проживання в південних країнах - це чудово.
Можливо, сніданок "шведський стіл" не дуже логічний, але не проблема, тоді є нелогічний хліб, я думаю, що дозволені винятки у відпустці. Можливо, ви так сповнені вечерею, що не дуже голодні зранку. Я б спробував усе турецьке, але не для наповнення, а щодня щось інше.
Це буде добре працювати, оскільки скрізь є ринки, ви також можете придбати горіхи та йогурти тощо.

Майк на велосипеді

Цю публікацію вже редагували 2 рази, востаннє Майк Велосипед (8 березня 2007, 14:35)

Твіггікет

Я можу лише погодитися з усім, що тут було сказано. Я дайбетик Т2 і контролюю свій БГ лише за допомогою дієти за допомогою LOGI. Чудово працює в Туреччині.

Завжди майте хороші цінності, тому що я уникаю десертного фуршету.

Приємного Вам відпочинку
Ілона

бусана

Але Туреччина також є дуже приємним місцем відпочинку. Я вже був там чотири рази і провів там свої канікули.

Тим, хто подорожує до Туреччини вперше, безумовно доцільно уважно прочитати інформацію про подорожі до Туреччини.

Тоді ви знаєте про найважливіші речі, такі як алергія, їжа, клімат та культура!