Відпрацьована кількість калорій, яку я з’їв

Вчора я переїдав і з’їв близько 3000 ккал, після чого завжди кидаю, але це вже не працює. Я можу засунути всю руку в шию, і нічого не приходить Сьогодні вранці на вазі у мене було на 1 кг більше: S

А сьогодні вранці я ще раз перекусив і з’їв близько 650 ккал, але я треную його вже 1 годину.

Якщо я тренуюся до 600 ккал зараз, чи схудну я? Або я приймаю калорії, які я з’їв, незважаючи на це ?

Звичайно, я сьогодні нічого не буду їсти, я справді надмірно зайвий .

Мені 16 років, 165 см і я 53 кг, але коли у мене є FA, я завжди маю 55 кг. І тоді у мене завжди справді жирний живіт, це мене не збиває.
Хочу схуднути до 49 кг! Але через FA я завжди надягаю це просто жахливо !

Протягом тижня я їв фрукти чи салат лише 4 місяці, але у вихідні завжди отримую ФА

І з вчорашнього дня у мене було багато випадіння волосся, це через те, що не їв? І стає гірше ?

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Солодкий
зроби собі послугу і звернися за допомогою.
Логічно, що ви можете отримати Фа, якщо їсте лише фрукти. Ви самі знаєте, що все через вашу невпорядковану харчову поведінку, випадання волосся тощо, і так, це погіршується. Ви, мабуть, уже перебуваєте в цьому порочному кругообігу, що означає їсти, блюти тощо.
Отримайте термінову допомогу, поки ще не пізно, і, будь ласка, не питайте дівчат тут, схуднете ви чи ні, тому що ми всі хочемо тут вилікуватися.

Солодкий
зроби собі послугу і звернися за допомогою.
Логічно, що ви можете отримати Фа, якщо їсте лише фрукти. Ви самі знаєте, що все через вашу невпорядковану харчову поведінку, випадання волосся тощо, і так, це погіршується. Ви, мабуть, уже перебуваєте в цьому порочному кругообігу, який називається, їжте, кидайте і т.д.
Отримайте термінову допомогу, поки ще не пізно, і, будь ласка, не питайте дівчат тут, схуднете ви чи ні, тому що ми всі хочемо тут вилікуватися.

.
Так, я знаю, що не можу піти від цього, це справді жахливо !
Я теж хочу одужати, мені не подобається їсти себе, поки не болить живіт і я ледве дихаю, а потім навіть не можу зригувати! Неможливість нормально харчуватися, не отримуючи ФА! Або постійно голодувати і непритомніти !

Але проблема в тому, що мій страх набрати вагу більший, ніж страх перед смертю!

І ніхто мені не може допомогти, я вже ходжу до психолога, але це не допомагає, бо вони не мають поняття.

.
У мене вже є деякі порушення координації від цих наслідків, через які мій начальник відправив мене до тренера з поведінки: S судоми, випадання волосся, непритомність, депресія та втома.!

Ні, це просто дерьмове почуття бути таким товстим, це просто грубо! І коли у вас є найкраща подруга, у якої справді немає ні грама жиру, а потім ходить по магазинах, і ви схожі на товсту свиню поруч з нею! Так, ти справді почуваєшся лайно!

.
І у мене також постійне серце: S

Хм, мені краще не ходити до лікаря,
що насправді відбувається, коли у вас гіпоглікемія? Я вже втрачав свідомість, але нічого не їв! Тієї ночі у мене було відчуття, що я вмираю, я майже не дихав!
Невже може бути, що ти помреш?

На моє запитання
не могли б ви відповісти на моє запитання ?
Невже не допомагає, якщо я зараз відпрацьовую 600 ккал? Тоді я не буду важити менше наступного дня ?

Так a
Я не хочу бути худим, поки не видно всі кістки, я просто хочу мати справді струнку фігуру!

Гематоми ?
Сьогодні я помітив, що на тілі у мене багато синців? Чи може це походити від булімії?

І я не отримав свого мензу, це, мабуть, тому, що я недостатньо харчуюся і FA!

Це погано, якщо ти не отримуєш мензу? Або це не має значення ?
Чи потрібно мені хвилюватися, чи мені потрібно йти до лікаря ?

.
Чи може бути так, що за 5 днів я набрав 6 кг. Я сьогодні на вагах, і це показало 60 кг, але
5 днів тому у мене ще було 53 кг ! Можливо, я набрав 6-7 кг від ФА ?

Я також відчуваю, що зараз повсюдно товстіший !
Я би хотів, щоб міг
Більше не виходити з дому і писати мені хворого !

Хі
І ти знову знімав? Як довго у вас було ?

Страшно нічого не голодувати тижнями !

Спробую зняти його знову з завтрашнього дня! Я відчуваю себе таким товстим і негарним !

Я б хотів взяти тиждень перерви на лікарняному, щоб скинути кілограми! У мене взагалі немає впевненості в собі, я просто думаю про те, наскільки я товстий! І тоді, коли мої штани такі щільні, це робить все гірше !

І коли я йду вулицею, у мене таке відчуття, що люди з мене сміються і говорять про мене! Я все-таки не такий товстий!

?
Чи може бути, що ФА з часом погіршується і погіршується? На початку у мене ніколи не було, але потім вони ставали все більше і більше, а також набагато екстремальнішими!

Потім я їжу, хоча я довгий час ситий і живіт болить надзвичайно, але це не зупиняє мене, я їжу, поки не зригує сам!

Пити з чаєм - хороша ідея; DI тепер буде пити чай лише протягом 1 тижня, поки я не скину всі кілограми, а потім знову спробую харчуватися здорово

.
Але як тільки я перебуваю на роботі, я переборюю свою невпевненість у собі, і ти взагалі нічого не помічаєш, я маю виглядати там дуже впевнено в собі, бо мені доводиться мати справу з клієнтами, а ти завжди повинен мати там сяючий вигляд

Але насправді мені зовсім не потрібно бути впевненим у собі! Тільки якщо я виглядаю ідеально, тоді я є, але як тільки я набираю вагу або моє волосся вже не красиво фарбується, я стаю невпевненим у собі!

Мені вже так погано! Я волів би бути в
Перерва на обід на вулиці замерзає до смерті, коли заходиш у ресторан! Або взагалі не робіть перерв і працюйте до 9 години! Без перерви!

?
Що за параліч? Це звучить погано

Здрастуйте
Сьогодні я цілий день нічого не їв, працював без перерви і майже не мав що пити!

Але коли я повернувся додому, я отримав FA! ! Мені також зрозуміло чому, тому що я був гіпоглікеміком і два дні знову голодував!

Раніше я мав РС і міг би голодувати тижнями без ФА. А зараз навіть не цілих 2 дні. Я все більше набираю вагу! Я роблю собі бісово важке життя! На мене завжди тиснуть через мою роботу, бо вона більш ніж сувора! Вільний час у мене цього вже немає !

Але я походжу з цього
Немає більше порочного кола! Але щоразу, коли я голодую і худну, я думаю, що я насправді в порядку, але хто я отримую FA! Тоді я точно знаю, що так тривати не може, але лише тому, що я тоді набираю вагу!

Здоров’я застуджує мене, хоча я усвідомлюю наслідки, і я вже мав або мав такі наслідки, це мене не стримує! Іноді мені хочеться, щоб я був мертвим, тоді мені не довелося пережити все це!
Я мав би ідеальне життя! Я живу в багатій сім'ї і маю чудову роботу, хоча вона досить сувора, але мій бос завжди каже мені, що я повинен цінувати, що мені дозволяють там працювати !

Але я абсолютно психічно порушений! Ну, ви не можете сказати, дивлячись на мене, і ніхто також не знає. Але моя поведінка просто хвора!
Іноді я чую голоси, яких немає, або бачу дизайн! Я параноїк, і я хотів би сховатися в кут і не виходити!
Я отримав все це від розладів харчування! Мені лише 16 і я вже такий хворий !

Я думаю, що я ніколи не оздоровлюсь сам і не можу зупинитися не тому, що не хочу, бо не можу !

Це лише питання часу, коли мені доведеться лягати до лікарні, або я не переживу ФА!

Я думаю, що у моєму шлунку будуть тріщини, голод зменшить шлунок і ФА розтягне його !

Привіт
Я почав у квітні 2012 року. Я просто хотів скинути кілька кг, тоді я мав 74 кг! Ну, спочатку я просто менше їв за обідом, але потім цього ставало все менше і менше, поки я нічого не з’їв! Я щодня виходив на ваги і багато займався спортом! Це було ніби намагатися щодня стояти на вазі, і хто б я цього не втратив, мотивував мене продовжувати! І у мене тоді ще не було ФА! Але в цей час мені було погано через голод, я відчував себе дуже слабким
і теж був депресивним! Я завжди лягала спати надзвичайно голодна!

А потім я дедалі більше худнув
Коли
Я почав з ФА, але спочатку це був не великий ФА! Я завжди голодував тиждень, а в суботу мав FA !
Потім я зменшився до 52, але я швидко збільшив це знову через FA, тому що вони постійно зростали: S