Відпустка закінчена; назад до офісу
Як приємний і розслабляючий заслужений відпочинок - він має і мінус: перший робочий день. Після трьох тижнів серфінгу на Балі, десяти днів походів на Мадейру або довгих вихідних у оздоровчому готелі - почати роботу після відпустки не весело. Вхідні скриньки електронної пошти переповнені, Post-It з короткими повідомленнями закриває монітор, і нарада з керівником відділу вже на порядку денному о 9 ранку. Як повернути мотивацію до роботи? Як ви справляєтеся з першим днем після відпустки? Внесок гостя автора Керстіна.
Шукаю мотивацію - перший день на роботі після відпустки
Це цікаво: місяцями ти приходиш на роботу з посмішкою і з радістю займаєшся своєю роботою. Стрес добре відомий, але він опановується за допомогою яскравих кольорів. Як тільки ви втечете з колеса хом'ячка на певний час, здається майже неможливим завданням зробити перший крок в офіс після відпустки. Колеги раді поверненню в офіс, адже нарешті їх заміна відпустки закінчується. І ви могли б знову впевнено займатися власними завданнями. Може, якби не відсутність мотивації після чудового відпочинку. За допомогою цих порад ви зможете відновити свою мотивацію:
Будьте спокійні вдома!
Не потрібно панікувати перед першим робочим днем. Навіть вдома ви можете розслабитися і підготуватися до роботи і добре розпочати вихідний після відпустки. Випийте гарної чашки кави - молочна піна допоможе - і приготуйте корисний сніданок. Напередодні ввечері розкладіть одяг, в якій вам буде комфортно.
Залишатися позитивним!
Ви дійшли до офісу. Навіть у чотирьох стінах компанії немає жодних причин починати інерційно перший робочий день після відпустки. Нехай це буде легко і позитивно. Отримайте огляд того, що сталося за вашої відсутності. В ідеалі під час короткої кава-брейку з колегами, які не лише надають вам оновлення від компанії, але й дозволяють поринути у чудові спогади із зацікавленими питаннями про відпустку.
Порядок - це все!
Після того, як ви переглянули свої електронні листи та в курсі того, що відбувається в компанії, непогано скласти список завдань і визначити їх пріоритетними. Якщо це можливо, починайте з легких для вас занять. Це швидко створює відчуття досягнення. Відчуття того, що доводиться робити відразу чотири справи, часто означає, що помилки закрадаються. Тож немає причин для багатозадачності: не поспішайте із своїми завданнями і працюйте над ними одне за одним.
Запам’ятайте причини та мотивацію вашої роботи!
Що вам найбільше подобається у вашій роботі? Чому ви вирішили зайнятися цією роботою? Поміркувати над власною мотивацією до роботи особливо важливо, щоб повернутися в офіс із радістю і впоратися з повсякденним (робочим) життям. Часто спостерігається тенденція наголошувати на негативних аспектах. Робіть це інакше і пам’ятайте моменти на роботі, які вам особливо сподобались.
Дозволено прибути!
Роботодавці також повинні дати можливість новим прибульцям «повернутися» після довгих канікул. Обсипати працівника безліччю вимог в перший день і встановлювати одну зустріч за іншою, лише уповільнює процес пошуку шляху до повсякденної роботи і не обов'язково демонструє визнання за заслужений відпочинок.