Відсутність апетиту
Відсутність апетиту. Досить просто запідозрити, що дитина з’їсть занадто мало в порівнянні з нормальним явищем для паніки. Але що робиться, коли у малюка справді низький апетит і він не їсть стільки, скільки повинен?
Перш за все, добре з’ясувати, що означає здоровий апетит, щоб ви могли вчасно виявити будь-які порушення. То скільки повинна їсти дитина? Оскільки апетит не є постійним навіть у дорослих, ви не можете очікувати, що ваш малюк буде працювати як робот. І пити точну кількість молока щодня і в найбільш зручні години. Правда полягає в тому, що апетит вашої дитини буде відрізнятися від дня до дня і від тижня до тижня.
Щоб отримати уявлення про те, скільки їх слід годувати, добре знати, що загалом, залежно від їх віку, немовлятам щодня потрібно:
- в 1-3 місяці - 150 мл молока, 6-8 разів на день.
- в 4-6 місяців - 150-180 мл молока (під час їжі), плюс 1-2 чайні ложки крупи.
- в 6-8 місяців - 180-240 мл молока (під час їжі), плюс закуски з круп, фруктів та овочів протягом дня.
- у 8-12 місяців - 120-180 мл молока (один прийом їжі), а також стабільний прийом їжі, що складається з твердої їжі.
Якщо з якихось причин ви не можете годувати грудьми свою природну дитину, і вам доводиться обмежуватися сухим молоком, ознайомтесь тут
Відсутність апетиту. Що могло спричинити відсутність апетиту?
Перше, про що ти думаєш, коли твоя дитина не їсть багато, це: чи не хворий він? Можливо, вас застудила або болить живіт (у вас немає апетиту, коли ви також погано почуваєтесь). Але здебільшого мова йде про інше. Перш ніж здогадатися, що гірше, і побігти з ним до лікарні, подумайте, що їла дитина напередодні. Або раніше дня. Якщо він випив багато соку, молока або з'їв здорову порцію супу, у нього, мабуть, уже повний шлунок, він вже не голодний. Його не зацікавлять пюре, яке ви для нього приготували.
Крім того, ви повинні враховувати темпи зростання малюка. Тому що його апетит зміниться, коли він перейде на новий етап. Що цілком нормально. Немовлята ростуть дуже швидко в перші 6 місяців життя. Тоді темпи зростання дещо сповільнюються протягом наступних 6 місяців і є найнижчими між 12 та 18 місяцями. Що саме це означає? Що ваша дитина з’їсть менше в 15 місяців, ніж в 11. Причина: йому більше не потрібна така ж кількість калорій.
Відсутність апетиту. Поради мамам
Коли ви помітите зниження апетиту у дитини, спробуйте дуже уважно спостерігати за тим, що він їсть протягом наступних кількох днів. Добре навіть записати це в харчовий щоденник. Якщо це лише близько 2-3 днів, коли у малюка немає особливого апетиту, не потрібно тривожитися. Трохи потерпівши, ви виявите, що дитина одужує самостійно і відновлює появу в звичному темпі. Що ви можете зробити, щоб підбадьорити його, - це якомога більше змінити його меню та познайомити з деякими спокусливими варіантами (фрукти, нарізані кубиками, різною текстурою, печиво, крупи - звичайно, якщо припустити, що ви вже перейшли на тверду дієту).
Однак, якщо ситуація зберігається тиждень і навіть довше, тоді було б добре піти з ним на консультацію. Особливо, якщо відсутність апетиту супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, кропив'янка або зміна кольору та консистенції стільця, саме час зателефонувати своєму педіатру.