Відучення дитини, як давати їжу - доза здоров’я
Відлучення дитини - найважливіший досвід у житті дитини. Процес слід проводити терпляче, оскільки він може відмовитись від нових продуктів, принаймні на початковій фазі.
Відлучення дитини - це момент, коли дитина перестає харчуватися грудним молоком. Цей крок може відбуватися у різному віці, і кожна сім’я почне процес різними способами та часом. У будь-якому випадку, це повинен бути поступовий досвід, зроблений з великою любов’ю.
Біологічні, соціальні та культурні аспекти впливають на шлях та момент початку процесу. Наука не визначила ні найкращого часу для відлучення, ні найкращого способу для цього. Нам відомо, що виключно грудне вигодовування (якщо це можливо) потрібно до 6-місячного віку. Однак Світова організація охорони здоров’я вважає, що його не слід продовжувати після другого дня народження дитини (вік 2).
Відучення дитини: варіативний процес
Кожна культура відрізняється від звичок відлучення.
Наприклад, в культурі інуїтів грудне вигодовування практикується приблизно до 7 років. У західних культурах, навпаки, таке тривале годування груддю зовсім не поширене. Отже, відлучення - це рішення, яке пов’язане з різними соціальними факторами і, звичайно, з кожною матір’ю та її дитиною.
Однак міжнародні організації погоджуються, що грудне вигодовування не повинно перевищувати 2-річного віку. Ці організації також рекомендують це, до віку 6 місяців дитина повинна отримувати виключно грудне молоко, оскільки ця рідина містить усі поживні речовини, необхідні для цього етапу життя.
Види відлучення
Відучення дитини можна зробити кількома способами. Іноді у мами немає вибору. Існують медичні або інші причини, що перешкоджають грудному вигодовуванню, наприклад, тривале розставання матері та дитини або інфекційні захворювання.
Добровільне відлучення відбувається, коли дитина чи мати вирішують, що пора припинити грудне вигодовування. Якщо це «рішення» дитини, то вона втрачає інтерес і не хоче продовжувати смоктати - це може статися раптово або поступово. Крім того, мати може вирішити, що настав час припинити грудне вигодовування як з особистих, так і з робочих причин.
Тут слід підкреслити, що дитина може висловити невдоволення, коли мати вирішить витягнути її з грудей. Якщо це не ініціатива дитини, це часто може трапитися. Це процес, який передбачає зусилля, і ми рекомендуємо виконувати його поступово, з великим терпінням.
Як ввести першу тверду їжу в раціон дитини
Коли дитина може почати отримувати тверду їжу, і те, що вона повинна отримувати, - це ідеї, які з часом змінилися. Як правило, це рекомендують педіатри дитина повинна почати їсти тверду їжу, коли вона може тримати голову прямо і відкривати рот коли він помічає, що їжа надходить. Зазвичай це відбувається від 4 до 6 місяців.
Дитина, яка раніше не їла тверду їжу, може відчувати труднощі з її вживанням або навіть може відмовитись від перших страв. Тому непогано давати йому половину чайної ложки. Це допоможе йому перенести їжу з рота в горло.
Якщо ви хочете, ви можете дати йому кілька чайних ложок грудного молока перед їжею, щоб їжа не мала для нього такий дивний смак.
Не добре змушувати дитину їсти. Натомість чудова ідея - використовувати пісні та ігри, щоб допомогти йому навчитися їсти поступово. Якщо ви відчуваєте, що він не їв достатньо, ви завжди можете дати йому грудне молоко або нагодувати з пляшки.
Є два способи ввести першу тверду їжу в раціон дитини. Перший - це традиційний спосіб, який спочатку включає дитяче харчування, а потім їжу з іншими текстурами. Другий спосіб трохи вільніший, і батько дозволяє дитині брати шматочки їжі руками, класти їх у рот і пробувати на смак, щоб поступово адаптуватися до твердої їжі.
Поради щодо відлучення дитини
Відлучення дитини повинно бути прогресивним. Цей процес зупинки грудного молока як основного джерела їжі для дитини не однаковий для всіх немовлят. У віці до 12 місяців мати буде поступово зменшувати кількість грудного вигодовування. У дітей старше 1 року батьки, як правило, використовують відволікаючі методи, такі як ігри чи прогулянки.
Ми рекомендуємо ніколи не говорити «ні» безпосередньо дитині, коли вона хоче їсти. Ви можете сказати їй, що вона може годувати, повернувшись додому, або відволікати її іграшкою, щоб на деякий час забути про бажання годувати. Якщо малеча може зрозуміти, тоді ви можете почати "переговори" і скажіть їй, що грудне молоко, наприклад, лише перед сном.
Важливо пам’ятати, що відлучення дитини не повинно починатися в певний вирішальний момент його життя. Наприклад, не робіть цього, коли ви почали сидіти в горщику, якщо нещодавно переїхали до нового будинку або якщо збираєтеся завести нову дитину. Не слід робити цього і під час стрибків росту.
Ви повинні це пам’ятати відлучення - це стрес для дитини. Через це корисно проводити з ним більше часу, щоб компенсувати припинення грудного вигодовування.