10 найкращих фруктів січневої кухні AZ
Щоб заощадити гроші, поїсти, зберегти навколишнє середовище та планету, нам постійно рекомендують вживати сезонні фрукти та овочі. Ну, це правда, що все-таки логічніше їсти персики та вишні влітку. Але взимку ми повинні визнати, що нас рідко надихають. Можливо, тому, що для нас зима - холодна пора року, яка більше римується з тістечками та гарячим шоколадом, аніж з фруктами та овочами. !
І все-таки. Зима - сезон, багатий на чудові фрукти, як для смакових рецепторів, так і для фігури та здоров’я. І так: окрім класичних фруктів січня, ми не повинні забувати і екзотичні фрукти, які принесуть нам на тарілку сонце, якого у нас не буде на небі. !
Щоб допомогти нам поласувати сезонними фруктами взимку, CuisineAZ обрав 10 найкращих фруктів за січень.
Клементина - це ФРУКТ, який ми мали в шкільній сумці взимку для ігрового часу. І недарма: клементин - це фрукт, який досягає свого піку в холодні місяці, а особливо в січні! Легко чистити і їсти в дорозі, ви також можете змінювати задоволення, готуючи його в пирогах, пісочному печиві або навіть вафлях. І так, після всіх цих років клементин все ще здатний нас здивувати.
Коли настає зима, і особливо в січні, ми завжди раді знайти лічі на прилавках ринку чи в супермаркетах! Це правда, що навіть якщо цей фрукт іноді делікатно очищається, ми любимо його дуже м’яку консистенцію та солодкий і делікатно запашний смак у роті. Лічі на торті: лічі - це справжній справжній коктейль з вітамінів! Ідеально для того, щоб розпочати рік у хорошій формі та в гарному настрої.
Волоські горіхи прості: це ТІ сухофрукти, які містяться у всіх фруктових чашках взимку, особливо в січні. Водночас було б неправильно позбавляти себе сили: січень - це МІСЯЦ, коли горіхи смачні та дешеві, оскільки це їх піковий сезон. Тож якщо ви обладнані хорошим горіховим горіховим горіхом, ви не соромтесь: волоський горіх ідеально підходить для полуденного чаю, салатів з ендівією або солодких тістечок. !
У січні, коли надворі холодно та сіро, ананас - результат ситуації! Дійсно, нічого подібного до його екзотичного, освіжаючого та гострого смаку не принесе трохи сонячного світла на нашу тарілку. З ананасом рецептів не бракує: ви можете або насолодитися ним просто, або приготувати його в тістечках або мусах, або вибрати азіатські смаки у солодких та солоних стравах. Відповідно до наших смаків і наших бажань !
У січні у нас рідко буває моральний дух, ані риболовля. Але завдяки маракуї ми можемо щось змінити! І так: цей екзотичний маленький фрукт настільки ж корисний для фігури, як і для вашого здоров’я. І оскільки він насичений вітаміном С, він не має рівних, допомагаючи нам боротися проти втоми та млявості, яка часто падає на нас взимку, коли нам не вистачає сонця та світла.
Лимон - ідеальний цитрусовий фрукт, який забезпечує нас вітамінами та енергією взимку, особливо коли ми починаємо рік у січні! Якщо ви не шанувальник вичавленого лимона вранці, чому б не спробувати такі смачні рецепти, як лимонна курка для основної страви та знаменитий пиріг з безе на десерт? Нім !
Ківі, він приносить настільки сонячну і пікантну нотку, що важко повірити, що це справді зимовий фрукт. І все ж цей екзотичний маленький фрукт - це плід місяця січня! Окрім того, що ми маємо змогу заправити, він також дуже легкий і ідеальний, коли ви хочете розпочати рік, звертаючи увагу на свою фігуру. !
Коли настане січень, вам доведеться поспішати з’їсти груші, якщо ви не скористалися ними цією зимою: інакше вам доведеться почекати до серпня, щоб знайти свіжі груші на прилавках ринку! Хоча ми віддаємо перевагу конференції або коміксу, яблучно-грушевій крихті або грушово-шоколадному пирогу, ми не вагаємось !
Яблуко - ідеальний фрукт, коли настає холодний січень і коли ми хочемо пробудити смакові рецептори смачними та солодкими фруктами! Тому що це правда, що взимку сортів яблук стільки, а можливих рецептів стільки, що немає шансу нудьгувати. Між золотим, бабусі ковалем, рожевою леді та фудзі, печеним яблуком, яблучним пирогом, тарта татином чи старим добрим компотом, нам вистачає зимувати !
Кров апельсина, ми говоримо про нього набагато менше, ніж його двоюрідний брат апельсин. Звичайний: це лише на ринку прилавків кілька місяців у році. Тож у січні, без сумніву: пора скористатися. Окрім того, його смак, як солодкий, так і гострий, творить чудеса, хрусткий він чи австралійський. Не кажучи вже про те, що його м’якоть трохи ніжніше ніж апельсинова. Тож у січні вирішено, що ми робимо кілька класичних помаранчевих невірностей.