Вигоряння fin de siècle називалося неврастенією
Американський лікар та електротерапевт Джордж М. Борд опублікував у 1880 р. Книгу під назвою “Практичний трактат про нервове виснаження (Неврастенія)”, яка з’явилася трохи пізніше в німецькому перекладі: “Die Nervenschwenschwitze (Neurasthenia). Ваші симптоми, вторинні стани та лікування ".
Книга Борода за найближчий час побачила велику кількість видань. Бібліографія «Довідника з неврастенії» перелічує понад сотню німецькомовних публікацій на тему нервової слабкості ще в 1893 році. Хвороба моди пережила свій тріумфальний прогрес. Усі раптом розмовляли над своїми нервами.
Лікарі повідомили про абсолютно нові симптоми у своїх пацієнтів: розлади сенсорних органів (фібриляція, дзвін у вухах), порушення статевої функції, моторики, клаустрофобія та інші фобії були в моді. Хтось спостерігає поспішність і неспокій у русі та на роботі, було сказано: чутливість до чуттєвих вражень, найбільше роздратування, з одного боку, і найменший опір найменшим незручностям у житті. Завжди втомлений, хронічно слабкий, переважно апатичний - так почувались постраждалі. Нервовість витала в повітрі.
Неврастенія була вигорянням плавника. Все було раніше; під сонцем немає нічого нового. Це не знецінює страждання нинішнього покоління, ні того часу. Але це релятивізує уявлення про те, що лише через епоху Інтернету та примус надсилати електронні листи виснаження, втома та прискорення набували нестерпно патологічного виміру, тоді як предкам дозволялося жити в добрій та здоровій гармонії з собою та своїм оточенням. З точки зору сьогодення, будь-яке минуле набуває ідилічних рис.
Нервовість як проблема у великому місті
Вигорання та неврастенія пов’язані між собою багато в чому, але перш за все в одному: вони перетворюють дискомфорт сучасної цивілізації на соціально прийнятну хворобу. Вас можна з цим побачити, навіть трохи похвалитися цим. Вигорання сигналізує про те, що оточення (робота, капіталізм, швидкі темпи), а не хвора людина винна в особистій кризі.
Врешті-решт: хто згорів, напевно, згорів раніше. Ті, хто страждає слабкими нервами, знають, що здоровій людині потрібні міцні нерви, щоб вижити. Лікарі діагностували неврастенію як соматичну хворобу, тому, на щастя, не як психічну хворобу; бо тоді вам слід було соромитись себе.
Люди були здивовані, де слід шукати причини тривожної хвороби. Їхні відповіді були розмитими і безглуздими. Для Джорджа М. Борода, батька цього терміна, враховуються такі різноманітні переживання, як "парова сила, щоденна газета, телеграфія, наука чи інтелектуальна діяльність жінок". Усі погодились, що нервозність є проблемою у великому місті, і це якось пов’язано з індустріалізацією, секуляризацією та урбанізацією. «Все відбувається в поспіху і хвилюванні, ніч використовується для подорожей, день для бізнесу; Навіть рекреаційні поїздки стають напругою для нервової системи ”, - писав популярний невролог Вільгельм Ерб у 1893 році.
"Існувало загальне уявлення про те, що сучасність черпає енергію з предмета і послаблює його", - говорить Анна Катаріна Шаффнер, історик з Кентського університету в Англії, яка працює над великою культурною історією виснаження. Буржуазія, зокрема, відчувала себе підданою перевтомі; З іншого боку, робітники та фермери, як вважали, менш схильні до ризику, оскільки вони, природно, більш міцні. На той час неврастенія була хворобою середніх класів. У жінок хворобу називали істерією, що надає патологічному опису пронизливий відтінок.
Темна сторона сучасного прогресу
Суб’єктивне страждання ґрунтується на об’єктивному досвіді. Насправді в XIX столітті люди зазнали змін у всьому своєму житті, які ніколи в історії не відбувалися. З початку промислової революції після 1800 р. Наукові знання та технічні винаходи вибухнули, даючи людям безпрецедентний прогрес у зростанні та процвітанні, полегшуючи бідність та роблячи життя нескінченно комфортнішим для широких мас. Але, очевидно, позитивна сторона прогресивної модерності мала і свої мінуси: нове викликало величезні страхи. Страхи - це завжди фізичні та емоційні тривоги, причини яких залишаються в темряві.
Досить наочно уявити тривожний досвід подорожі поїздом (культуролог Вольфганг Шивельбуш написав про це відому книгу понад 30 років тому). Порівняно з важким диліжансом, який рухався по країні равликовими темпами, залізниця, якою керував вогневий кінь, принесла велике полегшення не тільки для перевезення вантажів, але й для людей, які подорожували.
Але виграш у часі у зручному поїздному відсіку компенсується досвідом швидкості, який хоч і затишний з сьогоднішньої точки зору, але в той час дійсно заплутав почуття: пасажири сприймали швидкість травматично як своєрідний «розстріл», боялися хвороб спинного мозку («залізничний хребет») дзвонили) і були збентежені неконтрольованим сексуальним збудженням за кермом.
Насправді це, здається, перш за все новий досвід часу, який хвилював людей у сучасну епоху, задовго до fin de siècle. "Час несподіваний", - вигукує Гамлет у драмі Шекспіра.
Постійні надмірні вимоги до конкуренції
Англіцистка Алейда Ассманн хоче датувати це нове усвідомлення часу, досвід часу, який, як правило, проходить занадто швидко, приблизно до 1630 року. "Час - це гроші", - дізнавались тоді торговці раннього капіталізму. Важливо було швидко витратити свій час, якщо ви хочете пережити конкуренцію та вчасно повернути позики, які вам довелося взяти для фінансування вашого бізнесу. Конкуренція, з одного боку, стимул виступати для успішних, робить когось нещасним одночасно, якщо він постійно переживається як перевантажений.
Коли все змінюється швидше, ніж це було раніше, тоді прискорення стає негативним досвідом, а уповільнення стає утопічною надією. "Я не можу встигати", - каже бігун, який відстає у спринті, і студент, якому вчитель недостатньо повільно викладає математику. Неможливість встигати, очевидно, є основним досвідом збільшення темпу життя в сучасну епоху, перед обличчям якої сьогодення зменшується.
Від цього може захворіти. Але його також можна використовувати і вдосконалювати. Ціла когорта художників на рубежі століть намагалася зробити естетичну чесноту з неврастенічного лиха. Для них нервозність - це не що інше, як підвищена дратівливість, яку можна позитивно представити як чутливість.
Віденський поет Гюго фон Гофманшталь звинуватив предків у тому, що все, що вони залишили позаду, - це "гарні меблі та надзвичайно тонкі нерви". Але надто вишукані нерви були для нього водночас справжнім талантом поета, який виділяє його серед натовпу. “Їхня особлива туга та особлива чутливість” відрізняє “нервових” від їхніх звичайних, менш чуйних сучасників. Будь-хто, хто писав або писав «рано і ніжно і сумно дозрівав», міг стилізувати свою чуйність до стилю життя декадансу, в якому було приємно купатися.
Ті, хто не зміг перетворити свою неврастенію на мистецтво, незабаром зіткнулися з розповсюдженою терапією, яка обіцяла лікування всіма можливими (і з сьогоднішньої точки зору також своєрідними) способами. У 1887 р. Німецький невролог Леопольд фон Левенфельд (він навчався в Чикаго кілька років) опублікував свою роботу під красномовним заголовком: «Сучасне лікування нервової слабкості (неврастенії), істерії та супутніх захворювань. З особливим розглядом лікування повітря, ванни в установах та лікування щогли Michel-Playfair ". Вищезгаданий "Mastcur" є особливо жорстоким методом повернення виснажених пацієнтів до сили шляхом примусового наповнення їх їжею.
Сира їжа як засіб
Також був рекомендований метод гіпнотичного навіювання, який паризький невролог Жан-Мартін Шарко використовував у паризькому Сальпетрієрі (Зігмунд Фрейд також навчався з ним). Йшлося про пошук фізичної причини для душевної біди.
Оскільки лікарі дотримувались думки, що нервовий стан є хворобою у великому місті та через нього, вони із задоволенням відправляли пацієнтів на свіже повітря та на відкрите простору. Якийсь час від "велосипеда" очікували полегшення. На велосипеді ви сподівались відновити свій хиткий баланс; це обіцяло спокійну швидкість, яку, очевидно, було легше витримати, ніж швидкий темп паровоза.
Звичайно, харчування та дієтологія також відігравали важливу роль. Швейцарський лікар і дієтолог Максиміліан Бірхер-Беннер (винахідник мюслі) розмножував сиру їжу як засіб і вважав, що сира їжа завжди корисніша за приготовану. Бо той, хто їсть сирі фрукти та сирі овочі, поглинає енергію сонця в прямій формі. Американець Сильвестр Грем винайшов хліб-грем, який випікали з тонкої цільнозернової пшеничної муки і без додавання розпушувачів (дріжджів або закваски) та солі після "самочинного бродіння" на сковороді з батоном.
Ще молодий рух вегетаріанців був також дуже популярним, оскільки вважалося, що споживання м’яса підбурює „нижчі пристрасті” (як повідомляє Вольфганг Мартинкевич у своєму розважальному читачі „Епоха виснаження”). Тіло слід звільнити від усіх спокушень самоотруєння (алкоголем, кавою або гострими спеціями) і зберегти.
Але це все-таки найбільш нешкідливі форми терапії, які рекомендували на той час. Відповідно до висловлювання Рільке «Вам потрібно змінити своє життя», цілісні концепції радикальної життєвої реформи та езотеричні доктрини порятунку проростають повсюдно, порівняно з якими сьогоднішні клініки вигорання є місцями добре доглядає нудьги. Гаслом було «зречення» та «навернення».
Від неврастенії до хвороби менеджера до вигорання
Хтось запідозрив таємний зв’язок між “жадобою м’яса” та “жадобою м’яса”. Сучасникам було не по собі з обома цими речами, оскільки, можливо, сексуальна розпуста (і страшна мастурбація) лише посилить слабкі нерви. Хтось любив оголене тіло (нудистський рух став дуже модним), що повинно реалізовуватися в танці, музиці та русі. Але все це видавалося дивним безстатевим, навіть розважливим.
З початком Першої світової війни неврастенія швидко вийшла з моди. Під час війни на порядку денному стояли більш важливі речі. Можливо, нервова слабкість трохи нагадує той тип іпохондричної хвороби, для діагностики якої - згідно афоризму Георга Крістофа Ліхтенберга - потрібен мікроскоп: «Якби люди мали рацію вивчати мікроскопічні захворювання, вони були б задоволені повинні хворіти щодня ".
Хоча альтернативні рухи життєвої реформи, винайдені на рубежі століть, з тих пір стали незамінними в німецькому суспільстві, що викликала причину неврастенії випарувалася, а між Першою світовою війною економічна криза та нацистський терор поступилися місцем більш важкому досвіду. Неврастенія з’явилася лише в післявоєнному економічному диві - під гарною назвою «хвороба менеджера». Ті, хто постраждав від цього, були принаймні облагороджені тим, що вони повинні були бути менеджером, тобто важливим керівником бізнесу.
Шістдесят років тому, 14 квітня 1954 року, "Шпігель" повідомив про дослідження доктора мед. Карл Кайзер, який діагностував конкретну клінічну картину у колишніх "капітанів бізнесу" в університетській лікарні Бонна: перенапруження, виснаження, недосипання та все те, що призвело до серцебиття, інсульту або виразки шлунку. Коли все стане дуже погано, смерть забере вас.
"Хвороба менеджера" зберігалася в медичній та науково-популярній літературі до початку 1960-х років. Потім вона зникла. Сьогодні неврастенія повернулася. Ваше ім'я: вигорання.