Вихід 90 людей поститься 90 днів до воскресіння лорда Кетволка
Що таке Вихід 90?
Це 90-денна духовна вправа для чоловіків. Вихід пропонує шлях до свободи через молитву, аскетизм і братерство. Наступний вихід Великого посту розпочинається далі 13 січня 2020 р і закінчується на Пасхальна неділя. Участь взяли вже понад 20 000 чоловіків.
Під час виклику чоловіки дотримуються практики щоденного аскетизму та самоконтролю, що включає:
- Холодний, короткий злив
- Утримайтеся від алкоголю
- Відсутність десертів та солодощів, включаючи підсолоджені напої;
- Відсутність їжі між прийомами їжі
- Жодне телебачення, фільми чи телевізійні види спорту, крім дозволу групи;
- Слухайте лише музику, яка "підносить душу до Бога"
- Використання комп’ютера лише для роботи чи навчання
- Регулярні та інтенсивні фізичні вправи
- Одна година групового поклоніння та регулярних зборів
- Жодні великі придбання матеріалів (поза побутовими потребами) без дозволу групи
- Не менше семи годин сну на ніч