Виявити розлади харчової поведінки у підлітків
Ознаки початку анорексії або булімії не завжди очевидні, але певні фактори ризику повинні викликати пильність.
Анорексія, булімія, запої: порушення харчової поведінки (РДА) є однією з основних причин смерті серед молоді та вражає 600 000 людей, переважно жінок. Дослідники з Університету Міннесоти хотіли знати, які фактори ризику розвитку цих розладів у підлітків, як короткострокові, так і довгострокові. Вони щойно опублікували свої висновки в Журнал здоров'я підлітків .
Спілкування та самооцінка
Починаючи з анкет, розданих 2516 студентам у віці від 12 до 18 років між 1999 і 1998 роками, вчених особливо цікавили відповіді 243 з них, які повідомили, що вони почали дієту. Волонтерам пропонувалось відповісти на запитання про їх харчові звички (скільки разів ти дієта за останній рік?), Самооцінку (чи багато ти думаєш про те, чи був ти худий?), Їх сім'ю (скільки ти думаєш Ви можете поговорити зі своїми батьками про свої проблеми?) та з оточуючими (як часто над Вами сміються?).
Ці питання дослідники задали студентам через 5 років, щоб визначити фактори ризику у суб'єктів, у яких у цей період розвинувся розлад харчової поведінки.
Вони помітили, що "психологічний дистрес (наприклад, симптоми депресії та низька самооцінка) є важливим фактором ризику погіршення розладів харчування". Подібним чином підлітки, стурбовані своєю вагою або незадоволені своїм образом тіла, більше схильні до розвитку розладів, як і ті, кого дражнили однолітки або хоча б хтось із їхніх друзів починав дієту. Не можна нехтувати і сімейним контекстом: наявність батьком дієти чи заохочення дитини до цього, а також поганий зв’язок та відсутність уваги в сім’ї збільшують ймовірність появи розладу в довгостроковій перспективі.
Коли хвилюватися?
“Батьки повинні спостерігати за своєю дитиною: чи спостерігається у дитини помітна фізична зміна (збільшення або втрата ваги)? Чи постійно він скаржиться на своє статура чи вагу? Чи змінився його настрій (ізоляція, відсутність інтересу, безсоння)? »Ілюструє Карен Деманж, клінічний психолог, що спеціалізується на лікуванні харчових розладів. «Якщо дитина прогресує до худорлявості, висловлюючи своє вічне фізичне невдоволення, у цьому випадку попереджувальні сигнали червоніють, і це може бути початком TCA. Тому необхідно бути чутливим до швидкості появи цих сигналів », - додає вона.
Однак мова не йде про те, щоб за будь-яку ціну знеохотити його дитину сідати на дієту, нюанси психолога. У деяких випадках це може бути навіть корисним. “Дівчинка-підліток, яка насправді має кілька зайвих кілограмів, може захотіти їх скинути, щоб почуватись краще. У тому випадку, якщо вона сідає на дієту і швидко худне, не будучи худою, не потрібно хвилюватися, і навіть добре оцінити її, сказавши їй, що вона набагато краща, як тільки це. Вона досягла своєї мети ", - каже Карен Деманж.
Метою є саме те, чого не вистачає людям з розладами харчової поведінки, пояснює Хлое Чабендерян, психолог SOS Anor, центру догляду, який спеціалізується на харчових розладах. “Вони стосуються не лише їжі. Задіяні всі аспекти особистості. На відміну від класичної дієти, де мета чітка (схуднути на 5 фунтів, наприклад), у TCA немає обмежень. З того моменту, як ви турбуєтесь про свою дитину, не соромтеся звертатися до психіатра і розпочати процес надання допомоги », - підсумовує вона.
РЕДАКЦІЯ РЕКОМЕНДУЄ ВАМ: