ВІЙНА КАЛОРІЙ

Найменші здоровіші за гамбургери і мають менше калорій. Це твердження належить дієтологам, які стверджують, що 100 грамів малих мають 200 калорій, а малий зазвичай має близько 80 грамів.

З іншого боку, 100 грам гамбургера може досягати 400 калорій, враховуючи те, що він містить хліб, овочі, соуси, а іноді навіть сир. Гамбургер важить в середньому 200 грамів, тому споживання калорій може досягати 800 калорій, не враховуючи калорійність картоплі фрі, яка зазвичай супроводжує це блюдо швидкого харчування.

Лікарі стверджують, що на відміну від гамбургерів, мітити не мають булочки та соусів, багатих харчовими добавками та калоріями. Ще однією перевагою маленьких є те, що їм бракує шматка сиру, який часто зустрічається у всіх видах бутербродів, придбаних у фаст-фудах.

---