ВІЙСЬКОВІ ЗНАННЯ, ЯК ЇСТИ - Омлет
Довідка 207968
MILICAL пропонує різноманітні повноцінні дієтичні страви з низьким вмістом калорій на будь-який смак.
Більше одноманітності, серед солодких та солоних діапазонів, ми змішуємо смаки щодня !
> Спеціально розроблений, щоб повністю замінити добовий раціон,
> Збагачений 11 вітамінами, 12 мінералами та білками високої харчової якості,
> Збіднений жирами та цукром,
> Маючи лише 209 калорій на прийом їжі
> Зручно, швидко і просто в приготуванні:
Омлет - ідеальна повноцінна дієта з низьким вмістом калорій втратити вагу зберігаючи своє здоров'я в рамках програми milicalsavoirmanger.com .
Легальна деномінація
Підготовка до заміни загального добового раціону для контролю ваги, який слід відновити, омлет
Запобіжні заходи щодо використання
* Повні пакети їжі з низьким вмістом калорій (РК) призначені для використання як частина програми схуднення milicalsavoirmanger.com. Вони покривають усі харчові потреби в основних поживних речовинах протягом доби. Їх споживання понад 21 день поспіль вимагає спеціального контролю з боку медичного працівника. Дієти для схуднення без нагляду лікаря особливо не рекомендуються дітям, підліткам, які ще ростуть, вагітним або жінкам, що годують груддю, та людям похилого віку. Достатнє споживання води слід підтримувати протягом дня (1,5-2 літри).
* 4 пакетики на день для заміни їжі
Білийяйце порошок, мальтодекстрин, білок молоко, жовтийяйце порошок, інулін, модифікований крохмаль, повністю рафінована соєва олія, сіль, мінерали (калій, мінерали з молоко, магній, залізо, цинк, мідь, марганець, йод, селен), розпушувач: карбонати калію, білок соєвий (емульгатор: лецитини соя), спеції, вітаміни (C, E, PP, A, B5, D, B6, B2, B1, B12, B9, H), емульгатори: лецитини соєвий та соняшнику, антиоксиданти (ефіри жирних кислот аскорбінової кислоти, альфа-токоферол).
Згадки в сміливий та підкреслений призначені для людей з непереносимістю або алергією.
Зроблено в майстерні, яка використовує горіхи і клейковина.
| Одиниця | Кількість на 1 пакетик 55 г + 60 мл води | % A.Q.R. * на 1 пакетик 55 г + 60 мл води | Кількість для 4 пакетиків (220 г + 240 мл води) | % A.Q.R. * для 4 пакетиків (220 г + 240 мл води) | |
| Енергетична цінність | K J | 880 | 3529 | ||
| Енергетична цінність | ккал | 209 | 10 | 838 | 42 |
| Жир якого | g | 5.0 | 7 | 20 | 29 |
| Насичені жирні кислоти | g | 1.2 | 6 | 4.8 | 24 |
| Вуглеводи яких | g | 14 | 6 | 58 | 22 |
| Цукри | g | 0,6 | 1 | 2.4 | 3 |
| Харчові волокна | g | 3.8 | 15 | ||
| Білок | g | 25 | 50 | 99 | 198 |
| Сіль | g | 2.1 | 35 | 8.2 | 137 |
| Вітамін А (ретинол) | мкг | 313 | 39 | 1254 | 157 |
| Вітамін D (кальциферол) | мкг | 2.4 | 50 | 9.9 | 198 |
| Вітамін Е (токоферол) | мг | 2.5 | 21 | 10 | 83 |
| Вітамін С (аскорбінова кислота) | мг | 38 | 47 | 152 | 190 |
| Тіамін (вітамін В1) | мг | 0,35 | 32 | 1.4 | 127 |
| Рибофлавін (вітамін В2) | мг | 0,77 | 55 | 3.1 | 221 |
| Ніацин (вітамін РР) | мг | 4.4 | 28 | 18 | 113 |
| Вітамін В6 (піридоксин) | мг | 0,38 | 28 | 1.5 | 107 |
| фолієва кислота (вітамін В9) | мкг | 82,5 | 41 | 330 | 165 |
| Вітамін B12 (кобаламін) | мкг | 0,55 | 22 | 2.2 | 88 |
| Біотин (вітамін Н або В8) | мкг | 12 | 24 | 48 | 96 |
| пантотенова кислота (вітамін В5) | мг | 1.1 | 19 | 4.6 | 77 |
| Калій | мг | 805 | 40 | 3221 | 161 |
| Кальцій | мг | 253 | 32 | 1012 | 127 |
| Фосфор | мг | 209 | 30 | 836 | 119 |
| Магній | мг | 77,0 | 20 | 308 | 82 |
| Залізо | мг | 5.5 | 39 | 22 | 157 |
| Цинк | мг | 3.1 | 31 | 13 | 130 |
| Мідь | мг | 0,3 | 30 | 1.2 | 120 |
| Марганець | мг | 0,3 | 15 | 1.2 | 60 |
| Селен | мкг | 43 | 79 | 174 | 316 |
| Йод | мкг | 35.2 | 24 | 141 | 94 |
| * Щоденне довідкове споживання для середнього дорослого (8400 кДж/2000 ккал) | |||||
ПОПИТАЙТЕ У ФАРМАЦЕВТА ВАШЕГО ШЕЙКЕРА
1.Нагрійте сковороду протягом однієї хвилини антипригарним на слабкому вогні.
2. Налийте 150 мл води у шейкер, а потім вміст мішка з їжею.
3. Закрийте шейкер і інтенсивно перемішуйте його протягом декількох секунд, поки не буде отримана однорідна суміш.
4. Налийте цю пасту в гарячу сковороду і варити від 2 до 3 хвилин.
5. подавати в тарілці і насолоджуйтесь !
Щоб отримати яєчню, перемішуйте лопаткою протягом усього варіння.
Ви можете приготувати їжу в мисці за допомогою віночка або виделки. Milical рекомендує готувати їжу за допомогою шейкера.
ВІДКРИТИ ПРОГРАМУ Схуднення milicalsavoirmanger.com
- Контакти
- Юридичне повідомлення
- Інформація про алерген
- Харчування та здоров'я
- Особистий простір
"Ваші персональні дані призначені для виключного використання нашою компанією в якості контролера даних і зберігатимуться протягом усього періоду Вашої підписки на нашу розсилку.
Відповідно до Закону про захист даних № 78-17 від 6 січня 1978 р. Та Європейського регламенту 2016/679 від 27 квітня 2016 р. Ти маєш право доступу, виправлення та видалення своїх персональних даних.