Вік, кілька кілограмів занадто багато та інші проблеми - рак зблизька
Підійдіть щільно до 40
Мені 30 років, я неминуче наближаюсь до 40. Ви робите це з того моменту, коли вам виповниться 30 років. Тоді у вас є 10 років, поки не настане 40. Комбінуй, комбінуй! 10 років готуватися внутрішньо. Чому я беруся за цю тему?
Тому що я часто чую, як інші жінки скаржаться, що вони вважають дурним бути 40. Або 50 або 60.
Дорогі жінки незадовго до 40: Я була б рада, якби могла пережити 40! Будь ласка, будь чортовий щасливий, коли дійдеш так далеко! Подумай над цим!
Я щасливий, коли досягаю 50, 60, 70! Чи ти розумієш?
Мені все одно, як я виглядаю. Чи то супер хрусткий, чи як чорнослив. Можливість відвідувати вечірку життя - це для мене привілей!
Ідеальна вага
Я чую, як багато хто скаржиться на свою вагу. Про кілька кілограмів занадто багато. У мене це теж було. Але мене це зараз не турбувало, все було в рамках. Коли ти отримуєш такий діагноз, багато в житті ставиться на перспективу. Багато чого стає менш важливим. Я вже не засмучуюсь через багато речей.
Після хвороби я схудла близько 10 кг, нічого не зробивши з цим. Добре, я змінив свій раціон. Спочатку на кетогенних і з низьким вмістом вуглеводів або без них, потім на веганських. Але я більше нічого не робив. Ніякого спорту. Я не планував схуднути. Тим не менше, я зміг спостерігати, як зникають фунти. Інші частіше помічали це, ніж я, і запитували мене про це. Я не важуся весь час. Але коли мої легінси стали такими мішкуватими та вільними, я став скептично ставитися.
Зараз я маю свою ідеальну вагу, і я вже давно не виглядаю такою чіткою. Однак я вже на нижній межі ідеальної ваги. Але за яку ціну? Я задоволений виглядом і вдячний за нього. Однак факти також свідчать про те, що ця втрата ваги може відбуватися через вузол. Те, що воно з’їдає багато енергії з мого тіла, і, можливо, саме тому я так сильно схуд. Може бути, не потрібно. Я неминуче пов’язую нову фігуру мрії з цими думками. Друг, який також є веганом, сказав мені не хвилюватися. Коли він перейшов на веганську дієту, він схуд на 20 кг. Тож я сподіваюся, що це більше пов’язано з нещодавно веганською дієтою. Два фунти впали за два тижні. Однак залишається м'який, сумний присмак. З кожним кілограмом, який я втрачаю, страх зростає. Я буду продовжувати спостерігати за цим. Менше не повинно бути!
Зміна точки зору
Багато з того, що мені іноді доводиться слухати від інших, здається мені проблемою розкоші в цій ситуації, деякі з них саморобні: гнів з партнером, бажання розлуки, туга за партнерством, за сексом, звичайні повсякденні проблеми, такі як зморшки на обличчі, целюліт Попка, 10 кг занадто, подвійне підборіддя, сиве волосся, поїзд не їде, машина недостатньо хороша, велосипед викрадений, робота відстій, начальник - псих, якийсь хлопець не відповідає, хтось постукав у дурне висловлювання або злився на це Дрібниці, гіркий жах на роботі ... завжди щось є! Усі речі, які ви повинні змінити. Здебільшого ви або приймали власне рішення, і самі його спонукали, і тому можете змінити його, якщо ви справді хотіли. І ви говорите онкохворим так, ніби це найбільша драма і надія на розуміння ?! Я не можу багато чого зробити зі своєю ситуацією, окрім як робити терапію і сподіватися на лікування. Якщо вищезазначене Якщо теми створюють для вас кричущу проблему, то ви насправді все ще добре. Для мене зовсім інший, насправді відвертий мозок - це мода кожен день. Це про виживання! Я б вирішив усі ці проблеми, якби міг бути здоровим для них!