Викидень, прихований біль, справжнє горе, щоб жити
Через скромність або, щоб не викликати жалю, багато жінок переживають випробування викидня поодинці. Однак страждання не слід зводити до мінімуму, оскільки це справжня жалоба, перш ніж знову відкритись для життя. Відгуки.
Від 15 до 25% вагітностей закінчуються викиднями, або близько 200 000 "випадків" на рік. Тому відносно частим явищем є те, що медична професія, як і найближчі до них, часто має тенденцію до дрібниць. "У вас буде інший!", "Це трапляється з усіма", ми часто чуємо.
Проте, як би це не було часто, кожна з цих маленьких смертей залишається болюча подія, яка може мати тривалий вплив на жінку, пару, а також на все сімейне життя. Тому завжди важливо не сприймати це легковажно.
Емоційний шок, жорстока подія
"Вибачте, серцевої діяльності більше немає": ці кілька слів, сказаних два роки тому в крихітному кабінеті УЗД, 29-річна Ліза згадує їх так, ніби вони були вчора:
"Ми приїхали на ехо першого триместру. Я був дуже радий, нетерплячий бачити свою дитину, але лікар швидко замкнувся, напружений, він хотів побачити перше УЗД. Кілька тижнів тому ми почули серце нашої дитини коли ми зрозуміли, я буквально впав. Це був грім! "
Емоційний шок, про який ми не забуваємо, навіть довгий час пізніше: "Дуже часто до сліз не далеко, коли жінки розповідають про свій викидень", - говорить Жеральдін Деміссі, ліберальна акушерка в Парижі, яка тривалий час працює в лікарні. Коли ви вагітні, ви думаєте негайно дитині. Викидень або позаматкова вагітність є насильницькою подією як у психічному, так і у фізичному плані.."
Фізичний біль
І хоча хтось відчуває, як Ліза каже, "засмучений, нещасний і глибоко розчарований, все одно доводиться стикатися з цілою низкою неприємних, навіть болісних і тривожних фізичних процесів".
На форумах жінки діляться цим досвідом, іноді в реальному часі: "У мене викидень, я справді дуже сильно кровоточу, мені болить, і лікарі швидкої допомоги відпускають мене додому, це нормально?" ми можемо, наприклад, читати.
Ці крововтрата, яка часто супроводжується болем, сутичками, болями в спині та сильною втомою, є частиною нормального процесу. Знеболюючі часто призначають, а ви не повинні не соромтеся просити зупинити роботу.
Однак, якщо біль занадто сильний або вас турбує кровотеча, не соромтеся проконсультуватися ще раз.
Сердиті хвилини для життя
"До цих болів часто додають тривога перенесення мертвого ембріона", - додає Джеральдін Деміссі. Тому що трапляється, що його виганяють спонтанно (з ліками або без них) або що лікарі повинні зробити кюретаж під наркозом." Коли я вийшов з кабінету ультразвукової машини, мій гінеколог сказав мені. почекайте кілька днів, щоб перевірити, чи я природним чином вигнав ембріон. Я прийшов додому повністю в жаху від цієї ідеї. Нарешті йому довелося зробити операцію, я би хотів, щоб він це зробив відразу ... Це було дуже важке кілька днів очікування ".
І трапляється, що, як у випадку з Лізою, втручання відбувається в пологовому відділенні: "Я сказав собі:" Одного разу я теж буду там зі своїм малюком! "
Втручання, яке деякі жінки також зберігають фізичні сліди. Як і Бонні, 30 років, якій довелося пройти кесарів розтин: "Будь-яку секунду до іншої, відразу після УЗД, я все ще був у шоці від новин і опинився на операційному столі. У мене була позаматкова вагітність. Я кричала, я у мене було відчуття, що мою дитину від мене відірвали. Я тримаюся цього епізоду, шрам: операція для дитини, якої я не робив ".
Вийди з самотності та невисловленого
Особливо вражає досвід цих жінок велике самотність в якому вони проходять це випробування. Все відбувається так, ніби так і булоінтимна, табуйована і банальна драма про яку ми не повинні говорити. Більше того, прийнято повідомляти про свою вагітність лише після закінчення першого триместру, а саме чекати, поки пройде цей період "високого ризику".
Добре усталений звичай, який не є універсальним. Маріана, бразильська педіатрична медсестра, здивована: "Не оголошувати свою вагітність через страх втратити дитину мені здається дивним! Точніше, якщо я втрачу свою дитину, чи не буде мені, навпаки, потрібні мої друзі як ніколи раніше?" терпіння моїх колег, підтримка моєї родини? "
Насправді багато жінок відновлюють свою діяльність, своє повсякденне життя, нічого не кажучи. "У будь-якому випадку існує справжній розрив між невеликою підтримкою та увагою, яку ми їм надаємо, та відчуттям сльози", - шкодує Жеральдін Деміссі.
Справжній траур
Ось чому це часто вигідновикликати його страждання, з скажіть оточуючим, що ви відчуваєте.
"Коли у жінки викидень, ви не повинні не бійтеся смутку, тому що вона має справжню траур жити. Тому що викидень - це траур, як і будь-який інший."(Прочитайте нашу статтю:" Одужання після смерті коханої людини ")
Після відкриття для своїх друзів Бонні стало краще: "Я розповіла свою історію, і, продовжуючи, отримувала багато свідчень. Я розуміла, що це" було загальним явищем. Я, хто думав, що це лише зі мною трапилось, що мені не пощастило, я нарешті був скоріше "в системі", скоріше як усі! Це полегшило мене ".
Почуття, яким поділилася Ліза: "Я багато чого чув, але друг сказав мені:" ти знаєш, що багато викиднів залишаються непоміченими, ми просто думаємо про невелику затримку, про більш болючий період. Це може здатися дивним. раптом мені це здалося чимось глибоко сумним, я не забув цю дитину, яку я втратив, але внизу досить поширений і в порядку природи, такий же несправедливий, як це є ".
Зверніться за допомогою до психіатру або асоціації
У деяких випадках, якщо ваш біль і тривоги руйнують ваше життя, не соромтеся довірити вас професіоналу. Іноді потрібно лише один або два сеанси, щоб почувати себе краще і мати можливість впевнено провести нову вагітність. "Не потрібно соромитися, це нормально і навіть часто корисно отримувати допомогу", - згадує Джеральдін Деміссі.
Тим більше, що фахівці сходяться на думці, що якщо траур не буде зроблено, якщо страждання буде занадто швидко зміто, поховано, репресовано, рана, швидше за все, прокинеться навіть через роки. Наслідки викидня можуть навіть порушити сімейний баланс та ненароджених дітей.
Тому "робота" необхідна і, якщо ви відчуваєте потребу, консультації, що спеціалізуються на перинатальній вагітності також може допомогти вам пережити цей період.
Багато асоціацій також підтримують жінок або страждаючі пари, які втратили дитину під час вагітності або при народженні. Вони пропонують зустрічі, бесіди або навіть анонімний прийом по телефону.
Поверніть впевненість у своїй здатності дарувати життя
Після викидня також прийдіть за жінкою багато питань, особливо якщо це була перша вагітність: "Чи буду я коли-небудь мати дитину?", "Чому це на мене впало?", "Що сталося?" "Я знову збираюся викидень?".
Це тим більше вірно, що наша компанія постійно цінує ефективність: "Ми хочемо, як ніколи, контролювати все. Ми займаємося програмуванням, зазначає акушерка. Ми повинні досягти вагітності, народити дитину, коли ви це вирішите. І це дуже впливає на вашу самооцінку. Насправді ви повинні пам’ятати, що все це теж дуже часто питання терпіння."
Так само немає сенсу звинувачувати себе: переважна більшість викиднів залишаються незрозумілими. І лише після трьох викиднів лікарі проводять глибокі дослідження. Тож не потрібно повторювати собі, що ти ніколи не повинен був «так сильно працювати», «пити каву», «чекати, поки тобі не стане 35, щоб народити дитину» ... Кожному свій темп і історія.
Подбайте про свою пару
Якщо говорити більше про жінок, то не слід забувати, що цей болісний епізод стосується пари в цілому.
"Часто для чоловіків дитини не буває, і жінки не переживають усіх фізичних аспектів, пояснює Жеральдін Деміссі. Вони іноді знаходяться в режимі:" трясися, ми зробимо одне одного ". З іншого боку, у випадках, коли чоловік страждає, він часто навіть більш самотній, ніж жінка ".
Але ця болюча подія також може перевернути життя пари з ніг на голову. "Це був напружений час, - зізнається Бонні. - Тоді були інші питання, але ми ледь не розлучилися".
У цьому випадку це може бути корисно для зробіть крок назад, вийдіть із звичних рамок. "Як тільки я склала контрольні іспити і все було добре закінчено, ми вирушили в подорож до Азії, згадує Ліза. Це зблизило нас, дозволило харчуватися прекрасними речами, рятуватися, проводити довгі вечори в чаті . Ми вирішили почекати, поки я фізично одужаю, і знову почати пробувати дитину! "
Розглянемо нову вагітність. без зайвої тривоги
То коли ж ми відновимо ці знамениті «тести на дитину»? "Немає правила, пояснює Джеральдін Деміссі. Для деяких це буде дуже швидко, для інших це займе певний час".
Часто лікарі рекомендують d'почекайте кілька тижнів, три місяці, особливо якщо було хірургічне втручання, перед початком нової вагітності.
"Це саме той час, який мені знадобився, щоб звикнути до думки, що ця вагітність була не правильною, - згадує Ліза. - Після цього я знову дуже швидко завагітніла, але ніколи не забувала того дня, цього катастрофічного УЗД. Я також, частково, зіпсувала мою вагітність плачем і стресом перед кожним іспитом, замість того, щоб сповна насолоджуватися першими зображеннями моєї дочки.
Крім того, я б порадив кожному, хто пережив викидень за наступною вагітністю слід заспокійливий, розуміючий та уважний фахівець."
Бонні теж прожила перші місяці другої вагітності з великою скорботою: "Я постійно перевіряла, чи не кровоточить, вона пам'ятає. Це було дуже стресово! Я так злякалася, що це було. Почніть заново!"
Якщо ваше занепокоєння псує вагітність, якщо ви постійно думаєте про це, знайдіть час, щоб звернутися до психолога. Ви далеко не єдиний у цій справі. "Це складно, деякі жінки пишуть мені о 3 ранку, тому що не знають, що робити зі своїм занепокоєнням", - додає Джеральдін Деміссі. Для когось професійна діяльність, мережа друзів, сім’ї дадуть змогу пережити ці важкі дні, коли іншим знадобиться тиша та відпочинок.
Перенесення вагітності на термін можливо !
Хороша новина полягає в тому, що переважна більшість цих жінок народжують протягом місяців після цього болісного епізоду. "Через рік після операції я народила абсолютно здорового хлопчика, - посміхається Бонні. - Я часто кажу собі, що не могла б мати обох дітей, один не міг бути братом для іншого ... Тепер я любіть свого сина так сильно, що я не можу уявити історію по-іншому ".
І нарешті, коли ви самі пережили такий епізод, чому б і ні поділіться цим досвідом ? Якщо ми почуваємось здатними на це, звичайно! Тепер ми знаємо, як важливо для жінок вийти з ізоляції, показати їм, що багато з тих, хто народжує, пережили викидень.
"На моєму восьмому місяці вагітності я потрапила до лікарні з приводу невеликої кровотечі, - каже Ліза. - У пологовому відділенні я познайомилася з цією жінкою зі своїм чоловіком, який плакав, бо мав помилку, і мені боляче їй так що хочу сказати їй: "Мужність, я був на вашому місці кілька місяців тому, скоро, повірте, ви будете моїм !
"Допоможіть сім’ям, які постраждали, знайти значення"
У своїй книзі "Я не попрощалася зі своєю дитиною" педіатр Кетрін Радет надає голос багатьом парам, які постраждали від втрати дитини внутрішньоутробно або при народженні. Якою б не була причина - викидень, аборт, медичне переривання вагітності - автор пропонує батькам визнати цю втрату та розпочати траурний шлях. Кетрін Радет, таким чином, пропонує влаштовувати ритуали: "Жалібні професіонали одностайно заявляють, що сім'ям, які страждають, потрібно надати орієнтири, ритуали, щоб знайти сенс".
Таким чином, він пропонує дайте дитині ім’я, дати йому місце в сім'ї, зберегти певну кількість спогадів (ковдру, ультразвук, пасмо волосся ...) Вона також заохочує сім'ї проводити похоронні обряди, наприклад, факт "вибору зірки на згадку про ненароджену дитину ", як це практикується в деяких центрах.
Нарешті, Кетрін Радет наполягає на важливості слухати супровід цих сімей під час трауру, але також і на слові "звільнення", щоб викликати померлого, "не знищуючи та не ідеалізуючи його, а надаючи йому належне місце в історії кожного . "