Використання інфрачервоної кабіни
Найважливіше в інфрачервоній сауні - це ефект глибокого тепла та пов’язана з цим детоксикація. Чим глибше інфрачервоні промені проникають у тіло, тим інтенсивніше їх дія. У наших інфрачервоних кабінах необхідне інфрачервоне випромінювання генерується інфрачервоними випромінювачами від Phillips Vitae/Dr. Рибалка постачається (передова технологія). Інфратерапія застосовується при таких захворюваннях: перенапруження м’язів, шкірні захворювання, болі в суглобах, захворювання суглобів, занадто високий або занадто низький кров’яний тиск, спортивні травми, алергія, астма, для полегшення болю та покращення шкіри.
Користування інфрачервоною сауною
В інфрачервоній сауні слід стежити, щоб хребет отримував інфрачервоні промені концентровано. Дослідження показали, що саме таким чином лікування може найкращим чином надати ефект. Причина порівняно проста. Хребет - головний центр управління організмом. Інфрачервоні промені потрапляють до хребта, розслаблюють м’язи, знімають стрес, стимулюють вегетативну нервову систему та внутрішні органи. Це робить детоксикацію ще більш інтенсивною.
• Перш ніж відвідувати сауну вперше, слід ретельно відмитися з гігієнічних міркувань! Шкіра звільняється від бруду, а пори відкриваються. Після душу слід добре просохнути!
• Покладіть рушник для сауни на лавку для сауни і сядьте або ляжте на нього (на дереві не буде поту)!
• Ви повинні залишатися в сауні лише до тих пір, поки не почуватиметесь комфортно, максимум 30-40 хвилин за раз!
• Після сеансу сауни слід охолонути освіжаючим душем або, якщо є, скупатися в глибокому басейні сауни.
Наслідки інфрачервоної терапії:
За тридцять хвилин інфрачервоного сауни ви зможете спалити до трьохсот калорій! Поки ви перебуваєте в приємному теплі інфрачервоної сауни, ваше тіло напружено працює: воно виділяє піт, перекачує кров, іншими словами намагається охолонути. Дослідження показали, що якщо ви так довго веслували або бігали, ваше тіло спалює стільки калорій за тридцять хвилин. Ви не тільки втрачаєте рідину, але і кілограми!
• Знімає біль
• Зміцнює імунну систему
• Покращує, сприяє кровообігу
• Очищає організм від шкідливих речовин
• Усуває апельсинову шкірку
• Усуває біль у суглобах
• Знімає стрес, має заспокійливу дію
• Прикрашає шкіру
Інфрачервона терапія не має побічних ефектів.