Використовуйте лимон для ламкості нігтів! Свобода
Дана Георге, середа, 13 лютого 2013 р., 14:56. Останнє оновлення в п’ятницю, 22 березня 2019 р., 13:21
Недостатня дієта взимку, коли в їжі відсутнє багато необхідних елементів, також накладає свій відбиток на красу нігтів. Ліліана Сімідон, фахівець газети «Libertatea», розповідає, як доглядати за ними. У цей холодний період нігті іноді стають ламкими або можуть відшаровуватися. Вам потрібно швидко знайти засоби, оскільки ваші руки і, очевидно, ваші нігті представляють вас. Якщо нігті часто ламаються, причиною може бути дефіцит кальцію, цинку або заліза. Коли ці елементи відсутні в нашій їжі, нігті стають дуже крихкими.
Корисні поради щодо зміцнення ламкості нігтів
Добре вводити в їжу джерела кальцію (у вигляді знежиреного молока), джерела заліза (одержуваного з пилку, плодів обліпихи, фініків, шпинату, кропиви), цинку (у вигляді пивних дріжджів, насіння кунжуту, гарбуз, мигдаль, волоські горіхи, арахіс, крупи або морські водорості) протягом 3-4 місяців, і таким чином ви позбудетеся проблеми ламкості нігтів.
Крім того, оскільки ваші нігті сильно пом'якшуються у воді і тверднуть на відкритому повітрі, а ці варіації гідратації роблять їх ще більш крихкими, добре, що коли вам доведеться проводити більше часу з руками у воді, щоб їх носити Ведення домашнього господарства. Після того, як ви закінчите свою роботу, добре обробити руки та нігті олією зародків пшениці, оскільки вона містить велику кількість вітамінів Е та F.
Якщо вода не відповідає за ваші проблеми з нігтями, ви повинні переконатися, що засоби, які ви використовуєте для догляду, не містять формальдегіду, оскільки роблять їх ламкими.
Натуральні засоби по догляду за нігтями
Природний вітамін А - тарифи. Допомагає нігтям і підтримує здоров’я за відсутності вітаміну А. Адміністрація: одна/дві капсули на день між прийомами їжі. Ціна: 28 лей.Остеоремонт - індійські трав'яні рослини. Позбудьтеся ламких нігтів. Адміністрація: по одній капсулі тричі на день. Ціна: 40 лей.
Обліпихова олія з чорнобривцями та звіробоєм - тарифи. Крім усього іншого, це сприяє зміцненню нігтів. Адміністрація: внутрішнє: 15-20 крапель два-три рази на день. Зовнішній: масаж на поверхні нігтя. Ціна: 13,5 лей.
Інші засоби проти ламких і ламких нігтів
ГІДРОКРЕМ ДЛЯ РУК З МАЛАКІТОМ І АЛОЕ 75 мл - 46 лей. Ідеально підходить для ламких, відшарованих нігтів.
НУТРИКРЕМИ З РУК З МАЛАКІТОМ І МИГАЛДОМ 75 мл - 46 лей. Супернутрітива. Ідеально підходить для відлущених нігтів.
ЧИСТЕ ПАРФЮМИРОВАНЕ АРГАНОВЕ МАСЛО - 30 мл - 108 лей. Містить вітаміни A, E і F. Ідеально підходить для ламких нігтів.
БАГАТИЙ ВИД ЖОВТИЙ ВИД - 100 мл - 74 леї. Корисний як для шкіри рук, так і для ламких нігтів.
Phosphocomple x - ефірна олія - сандал - 30 мл - 329 лей. Ідеальне масло для ламких нігтів.
Природні засоби для ламкості нігтів
Ванни з оливковою олією або зародками пшениці (протягом 30 хвилин).
Ванни з сумішшю морської солі та екстрактів хвойних дерев (пальці тримають 30 хвилин ввечері)
Аплікації для нігтів подрібненим часником.
Аплікації на хворі нігті шипшиною, змішаною з маззю ланолін або чорнобривці.
Аплікації з подрібненим листям шавлії.
Пивні дріжджові аплікації, змішані з водою висівок.
Аплікації на ламкі та ламкі нігті скибочками лимона (два-три рази на день).
У разі забруднених нігтів нанесіть пасту з соди та перекису водню і залиште на дві-три хвилини, потім ретельно вимийте та нанесіть зародки пшениці, кукурудзяну або оливкову олію.