Використовуйте рослини безпечно - рослини та здоров’я

Трав’яні чаї, ефірні олії, гідрозолі, материнські настоянки ... Здоров’я через рослини - це складний всесвіт, і не завжди легко знайти орієнтацію перед різноманітністю підходів та видів лікування. Але не панікуйте! Щоб насолоджуватися природними засобами самостійно та безпечно, просто дотримуйтесь кількох простих правил, представлених на наступних сторінках.

здоров

Використовуйте рослини безпечно

Наша любов до рослин не повинна бути сліпою! Оскільки вони ефективні, це тому, що вони містять активні інгредієнти, які в деяких випадках можуть спричинити небажані ефекти, але також погіршуватись, особливо у разі неправильного використання. Існують добові дози, які не слід перевищувати. Деякі ліки мають протипоказання, інші частково токсичні. Розшифровка.

Як закон гарантує безпеку рослин ?

Не всі рослини можна придбати без рецепта! Дійсно, законодавець склав два списки. Перелік А об’єднує лікарські засоби, «традиційно вживані», тобто

у фітотерапії або в розведеному вигляді, наприклад для використання в гомеопатії (це стосується колхікум). У цьому списку А, який налічує близько 450 заводів, у 2008 році було «випущено» 148, тобто, що ці рослини, як правило, сухі, можна продавати поза аптеками. У списку В зафіксовано близько 130 рослин, які вважаються токсичними (аконіт, омела, бузина хієль та ін.), Які можна доставляти лише в складі магістральних препаратів в аптеках або у формі ліків. Указом від 24 червня 2014 року також було дозволено 541 вид рослин, які можуть бути перетворені на харчові добавки. Для кожного закон визначає частини, які лабораторіям дозволено використовувати, речовини, що підлягають контролю, та "обмеження", які мають застосовуватися.

Чи варто боятися негативних наслідків ?

У фітотерапії рослина використовується в цілому (" тотум "), На відміну від звичайних ліків, які зазвичай складаються з однієї молекули. У фітопрепаратах дія сполук збалансована. Як результат, побічні ефекти, які є захисними реакціями організму, рідкісні. У так званих токсичних рослин тотум незбалансований, що робить їх непридатними для споживання. Крім того, ми повинні враховувати рельєф: деякі тонізуючі рослини не підходять, коли страждають серцебиття. Інших не слід приймати або застосовувати перед перебуванням на сонці: нам слід бути особливо обережними цитрусові ефірні олії (ET). Але найчастіше небажані наслідки виникають внаслідок передозування або взаємодії з ліками.

Які взаємодії препаратів із рослиною ?

Прийом певних трав одночасно з алопатичними ліками може спричинити.