Вимийте руки - ось як це працює Eucerin

Резюме

Правильне миття рук мінімізує кількість вірусів на руках і тим самим зменшує ризик потрапляння патогенних мікроорганізмів в організм, торкаючись обличчя. Ми пояснюємо, як правильно мити руки, щоб зменшити ризик зараження.

руки

Правильно мити руки

Наші руки постійно контактують з патогенами. Правильне миття рук - це найпростіший спосіб запобігти зараженню - і не лише в епоху коронавірусу. Миття рук та дезінфекція рук також можуть захистити від таких захворювань, як застуда та грип. Ми поетапно пояснюємо, що потрібно врахувати, щоб правильно помити руки.

Інструкція з миття рук в 11 кроків

Щоб видалити патогени та бруд з рук, дотримуйтесь цих вказівок щодо правильного миття рук:

Коротко змочіть руки під проточною водою і знову закрийте кран.

Крок 1: Нанесіть мило на руки

Крок 2: Намийте руки ретельно з усіх боків. Цей крок повинен тривати 40-60 секунд. Саме стільки часу потрібно, щоб двічі заспівати приспів пісні "З днем ​​народження"

Крок 3: Протріть долоню правої руки тильною стороною лівої руки і намильте руки між пальцями, а потім навпаки

Крок 4: З’єднайте проміжки між пальцями і розітріть їх

Крок 5: Намильте тильну сторону пальців іншою рукою

Крок 6: Втирайте кожен великий палець в кулак іншої руки

Крок 7: Потираючи кінчики пальців на долоні іншої руки під час обертання

Крок 8: Ретельно промийте руки під проточною водою

Крок 9: Ретельно просушіть руки паперовим рушником

Крок 10: За допомогою паперового рушника вимкніть кран

Крок 11: Тепер ви в безпеці!

Як часто слід мити руки?

Як часто слід мити руки щодня, залежить від того, як часто ви контактуєте з потенційними збудниками. Загалом, завжди слід мити руки після або до таких ситуацій:

  • Після видування носа, кашлю чи чхання в руці
  • До та після контакту з хворими людьми
  • Після торкання предметів або поверхонь у громадських місцях (поручні в автобусі, кошики для покупок у супермаркеті)
  • Після користування туалетом
  • Після того, як ви допомогли іншій людині (дитині, людині, яка потребує допомоги) користуватися туалетом
  • Перед контактом з їжею
  • Після контакту з відходами
  • Погладивши тварину або торкнувшись їжі для домашніх тварин

Важливо: Поки у вас не буде можливості мити руки, слід уникати дотику до обличчя, щоб хвороботворні мікроорганізми з ваших рук не потрапляли в слизові оболонки носа, рота та очей.

Дезінфекція рук: правильно продезінфікуйте руки

Під час дезінфекції рук виконуйте ті самі дії, що й під час миття рук. Також слід врахувати наступні пункти гігієнічної дезінфекції рук:

  1. Вибір дезінфікуючого засобу: Обов’язково використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, який діє як проти бактерій, так і проти вірусів, тобто є віруцидним.
  2. Застосування: Дезінфікуючі засоби застосовують на сухій шкірі, а потім не змивають.
  3. Зверніть увагу на тривалість використання: Що стосується дезінфекції рук, то в цілому застосовується таке: Засіб повинен діяти принаймні 30 секунд. Також зверніть увагу на інструкції виробника на упаковці - час витримки може змінюватися.
  4. Потрібно: Оскільки мікробне забруднення можна зменшити в приватному оточенні, правильно миючи руки, слід застосовувати дезінфікуючий засіб у особливих ситуаціях, наприклад, при роботі з хворими людьми (не тільки інфікованими COVID-19, а й хворими на грип, шлунково-кишкові захворювання ...), або якщо немає можливості мити руки.

Сухі руки від частого миття рук - це допомагає

Природний захисний бар’єр шкіри страждає від частого миття рук та дезінфекції рук. Особливо м’яке очищення рекомендується для шкіри зі стресом. Наприклад, добре підходить олія для миття рук Eucerin pH5: надмірно поверхнево-активні речовини забезпечують м’яке очищення шкіри. Природне значення рН та зволожуючий декспантенол підтримують природну захисну функцію шкіри та роблять її стійкою. Олія для миття рук також підходить для дітей від 3 років.

При регулярному чищенні рук не слід забувати про подальший догляд: Eucerin AtopiControl РУЧНИЙ ІНТЕНСИВНИЙ КРЕМ підтримує сухі, пошкоджені руки при регенерації. Він також підходить для схильних до екземи рук та запалених, сверблячих рук.

Інгредієнти Лікохалкон А та Ментоксипропандіол знімають такі симптоми, як подразнення та свербіж, тоді як містяться в своєму складі кераміди допомагають відновити шкірний бар’єр. Крем для рук Eucerin pH5 забезпечує до 18 годин вологи для сухих рук - це захищає руки від зневоднення через подразники навколишнього середовища. Унікальна система балансування рН Eucerin з цитратним буфером pH5 відновлює природне значення рН шкіри - лише так шкіра може оптимально захиститися від зовнішніх впливів.

Якщо ваші руки відчувають грубість і напругу від частого миття, може допомогти крем для рук UreaRepair PLUS з 5% сечовиною. Окрім сечовини, регенеруючий зволожуючий крем також містить інші природні зволожуючі фактори для забезпечення вологи та утримання її в шкірі. Доглядаючий ефект триває до шести миття рук і робить шкіру на руках знову м’якою і еластичною.

Кремуйте руки за потребою - але в будь-якому випадку після миття. Важливо: Після дезінфекції не слід наносити на руки лосьйон, оскільки це знову зменшить ефект дезінфекції.

Рекомендовані засоби догляду

Чутлива, суха і напружена шкіра

pH5 олія для миття рук

  • Легко піниться, не містить мила, тонко ароматизований
  • Багатий природними оліями для догляду
  • Формула із системою pH Balance System та декспантенолом зберігає стійкість шкіри до зовнішніх впливів
  • Інтенсивна зволожуюча формула
  • Підходить для шкіри, схильної до подразнень
  • Для догляду за шкірою під впливом алергії (наприклад, сінної лихоманки)
  • Для дітей від 3 років та дорослих

Чутлива, суха і напружена шкіра

промивний лосьйон pH5 200мл

  • Зберігає захисну функцію шкіри зі стресом
  • Очищає шкіру надзвичайно м’яко, не пересушуючи її
  • Формула із системою pH Balance System та декспантенолом зберігає стійкість шкіри до зовнішніх впливів
  • Вершковий, пінистий, без мила
  • Для догляду за шкірою під впливом алергії (наприклад, сінної лихоманки)
  • Тонко парфумовані
  • Для немовлят, дітей та дорослих

Сухі, червоні та роздратовані руки

AtopiControl ІНТЕНСИВНИЙ КРЕМ ДЛЯ РУК

  • Заспокоює нападів, червоніє і свербить руки
  • Для шкіри, схильної до екземи рук
  • Для використання вдома та на роботі

Чутлива, суха і напружена шкіра

без мила рН 5

  • Зберігає захисну функцію шкіри зі стресом
  • Очищає шкіру дуже м'яко
  • Для щоденного очищення обличчя, тіла та рук
  • Для догляду за шкірою під впливом алергії (наприклад, сінної лихоманки)
  • Також підходить для людей з непереносимістю мила
  • Тонко парфумовані

Чутлива, суха і напружена шкіра

Крем для рук pH5

  • Тривала волога протягом 18 годин для еластичної шкіри
  • Формула із системою pH Balance System та 5% декспантенолом підсилює власну захисну функцію шкіри
  • Руки захищені від висихання
  • Поглинає швидко
  • Руки відчувають себе оксамитово м’якими
  • Тонко парфумовані

Дуже сухі, напружені руки

Крем для рук UreaRepair PLUS 5% 75мл

  • Негайне і тривале полегшення
  • Навіть після миття рук 6 разів
  • З комплексом Repair PLUS
  • Зволожує та зміцнює шкірний бар’єр
  • Для гладких і еластичних рук
  • Для догляду за псоріазом, цукровим діабетом

Станьте членом Eucerin Exclusive зараз, щоб отримати безкоштовні та безпечні переваги

Як член Eucerin Exklusiv, ви отримуєте багато спеціальних переваг. Ви регулярно отримуватимете наш поточний електронний бюлетень з новинами, запрошеннями до тестів продуктів, конкурсами, порадами, натхненням та цінними порадами щодо шкіри. Зареєструйтесь зараз безкоштовно.

  • Тестуйте та оцінюйте нові продукти
  • Візьміть участь у привабливих змаганнях
  • Отримуйте останню інформацію та поради

Натиснувши “Бути там”, ви потрапите на сторінку входу.