Вимірювання холестерину - нова аптека
Підвищений рівень холестерину відіграє важливу роль у розвитку жовчнокам’яної хвороби, серцево-судинних захворювань та ризику інсульту, оскільки ці так звані ліпіди крові можуть звужувати артерії і, таким чином, призводити до інфаркту. Людям старше 35 років слід перевіряти показники ліпідів у крові кожні 5 років, беручи проби крові, але самі показники нічого не говорять про індивідуальний ризик захворювання.
До особистого Фактори ризику Для його визначення важливо уважно розглянути всі значення та включити в оцінку крім значень інші фактори, такі як вік, вага та стать. Ми вимірюємо рівень холестерину та створюємо індивідуальний профіль ризику.
Вам обов’язково слід подумати про аналіз ліпідів крові, якщо ви належите до таких груп ризику:
- Надмірна вага
- Курець
- Хворий на цукровий діабет
- Виникнення інфарктів у безпосередніх родичів
- Прийом таблеток
- Вживання алкоголю
- Жінки в менопаузі
- Терапія кортизоном
Окрім цих груп ризику, існує ряд захворювань, які, наприклад, спричиняють підвищення рівня холестерину незалежно від дієти. Високий рівень ліпідів у крові часто залишається непоміченим протягом тривалого часу, і його можна визначити лише за допомогою тесту.
холестерин
Холестерин як виробляється організмом, так і засвоюється за допомогою дієти. Насичені жирні кислоти тваринних жирів у м’ясі, молоці, яйцях та ковбасах відіграють особливо важливу роль. Холестерин за своєю суттю не є шкідливим: він захищає клітини організму, зміцнює мозок і має важливе значення для гормонального балансу. Ліпопротеїди низької щільності, відомі як ЛПНЩ, відповідають за транспорт з печінки до органів, тоді як ліпопротеїни високої щільності, відомі як ЛПВЩ, відповідають за транспортування клітин з печінки до печінки. Холестерин стає шкідливим для здоров'я лише тоді, коли він накопичується в крові у вигляді ЛПНЩ. ЛПВЩ, навпаки, розщеплює холестерин у клітинах і, отже, має захисну дію. З цієї причини ЛПНЩ часто називають "поганим" холестерином, тоді як ЛПВЩ називають "хорошим". Отже, низьке значення ЛПВЩ є таким же ризиком, як і підвищене значення ЛПНЩ. Граничним значенням, як правило, є загальне значення холестерину в крові 230 мг/дл (міліграмів на децилітр), при цьому 50 мг/дл для ЛПВЩ і 170-180 мг/дл для ЛПНЩ вважаються граничними значеннями.
Не можна забувати: тригліцериди
Тригліцериди - це дієтичні жири, які містяться в їжі тваринного походження, а також у горіхах і рослинах, а також виробляються до невеликого відсотка печінкою. В організмі вони в основному служать накопичувачами енергії. Надмірний рівень тригліцеридів може призвести до гострого запалення підшлункової залози. Вони також транспортуються через організм з речовиною, що транспортує білок, так званим ЛПНЩ. Граничне значення концентрації в крові становить 150 мг/дл.
Граничне значення загальної концентрації ліпідів у крові становить 200 мг/дл, але це зростає саме по собі з віком, саме тому правило: 200 мг/дл + кількість років життя.
Ми визначаємо для вас рівень ліпідів у крові - домовтесь про це до нас!
Перед тим, як взяти пробу крові, не слід їсти нічого протягом 12 годин і утримуватися від фізичних навантажень, щоб не сфальсифікувати результат.
Слідкуйте за своїм холестерином!
Змінена дієта може позитивно вплинути на рівень ліпідів у крові. Клітковина і рослинні жири, зокрема, знижують рівень холестерину. Регулярні фізичні вправи також утримують кровоносні судини від шкідливих жирів. Ми допоможемо вам розробити відповідний план харчування.
Однак одних лише заходів часто недостатньо, і лікарська терапія необхідна для надійного зниження ризику серцевого нападу. Ми до вас і радимо вам.