Вимірний успіх у схудненні; Практика зцілення

Успіх у схудненні - новий вимірювальний прилад повинен допомогти

схудненні

Їх називають «Fatburner», «FDH» або «Дієта Аткінса». Ті, хто хоче схуднути, можуть отримати доступ до широкого спектру дієт. Іноді успіх можна побачити досить швидко. На жаль, проблема різних дієт полягає в тому, що не потрібно багато часу, поки кілограми не повернуться на місце, як тільки ви повернетеся до старих звичок.

Для того, щоб зменшити вагу дійсно стійко, потрібна зміна поведінки. Фахівці соціальної медицини у Віденському центрі громадського здоров’я MedUni розробили вимірювальний прилад, який може передбачити успіх дієти. За допомогою так званої анкети «Компас» можна виміряти не лише волю та мотивацію (відповідність) людини брати участь у відповідній дієті, але й ступінь, у якій присутня воля до зміни поведінки. "За допомогою компаса ви отримуєте саме ту інформацію, яка вам потрібна, щоб оптимально підтримати пацієнта в активізації особистих ресурсів для досягнення терапевтичного успіху", - пояснює Рудольф Шобербергер з Інституту соціальної медицини Центру громадського здоров'я в MedUni Vienna. Контрольний список, що складається з 12 запитань, дозволяє лікарю визнати, чи має пацієнт сумніви щодо програми, чи насправді виконуються рекомендації щодо зміни поведінки. Також можна взяти до уваги пропозиції пацієнта.

Слід виявляти особисті схильності.
Загалом, опитувальник Compass був протестований на 253 учасниках програми схуднення «Струнка без дієти» і показав себе як ефективний засіб прогнозування успіху. З цією метою можна визначити дані, що надають інформацію про норму поведінки, організацію, соціальну підтримку та знання тих, хто діє.

Оцінка показала, що особа, яка дала відповіді вище норми відповідності, втратила майже 6 кілограмів протягом 12 місяців, а також змогла стабільно підтримувати свою вагу. З іншого боку, люди, які погано спрацювали з анкетою, навряд чи досягли значного успіху в схудненні або достроково закінчили дієту. Для спеціалістів із соціальної медицини фокус дослідження був на можливостях діагностики відповідності. "Йдеться також про мотивацію відповідного доглядача більш точно реагувати на особисті потреби пацієнта", - говорить Шобербергер. (fr)

Зображення: Маріанна Дж./Pixelio.de

Інформація про автора та джерело

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.