Він опублікував картинку у Facebook і негайно видалив її
"Я завантажила картинку у Facebook, і як тільки побачила, то шкодую, що оприлюднила її. Я зрозуміла, що люди будуть критикувати мене за стільки ваги", - каже Трейсі. мати двох дітей.
Жінка почала набирати вагу відразу після закінчення школи, а після народження Ділана все вийшло з-під контролю.
"Після того, як я народила дочку, я почала їсти лише шкідливу їжу. Я зрозуміла, що набираю вагу, що мені бракує енергії для участі в дитячих іграх. Здавалося, картинка у Facebook змусила мене прокинутися до реальності ", - додає жінка.
"Друг порекомендував курс, який він збирався. Я вирішив піти з ним. На цьому курсі я дізнався, що означає здорове харчування. Я почав звертати увагу на все, що ми їмо. Сьогодні я їжу багато овочів, фруктів і майже займаюся спортом щодня ", - продовжила Трейсі.
"Зараз мені не соромно показувати своїм друзям у Facebook, як я виглядаю. Я насолоджуюсь часом із сім'єю і відчуваю себе повним енергії", - сказала жінка, якій вдалося схуднути на 50 кілограмів.