Він схуд на 18 кг, кинув роботу в банку та став інструктором з фітнесу
Людина - істота, що мислить, і це, очевидно, означає, що людство - це мисляча мережа, яка змушує кожного з нас замислитися над тим, що лежить в основі функціонування цієї мережі, відповідно спілкування.
Спілкування - це система законів, яка при правильному застосуванні створює рівновагу на рівні групи. Однак знання цих правил веде нас до нашого власного розвитку завдяки пильності та рішучості. Ми можемо виявити в будь-якому віці, що, ризикуючи зайняти певну позицію, ми ризикуємо бути іншими, вийти із симбіозу. Але, крім непередбачених подій, на нас чекає стан добробуту, стимульований жвавими та творчими стосунками. На цьому етапі розквіту відносин я познайомився практично Адріан Думітраску, інструктор з фітнесу і Персональний тренер у Бухаресті. Однак, щоб потрапити сюди, він пройшов стадію заплутаного сприйняття.
У 2010 році, працюючи в банківській системі, думка про зміни проростала в його свідомості. Він боровся із власним страхом змін і зрозумів, що коли зробив першу передплату в тренажерному залі, вона поволі зникає.
"З найбільшим соромом я почав ходити щодня. Мені було соромно, коли я зайшов у зал, я не довіряв собі, не знав, як щось робити. Все було іноземним, від машин, людей, діяльності, яку мені доводилося там проводити, всього.
Мої амбіції відчували потребу в знаннях. По дорозі мені почало подобатися те, чим я став, і я хотів більшого. Тож я почав моделювати своє тіло за зразковою картиною. Я вибрав модель і сказав собі "таким я хочу стати'"
З часом тренування стали його задовольняти більше, ніж робота в банку, і потреба якомога довше залишатися в тренажерному залі зросла пропорційно. Він зізнається, що вважав пристрасть, яку виробив до фітнесу, божевільною. Але це божевілля йому допомогло скинути 18 кілограмів за рік і 6 місяців.
"Я не вчинив правильно, мені слід було взяти персонального тренера. Я нічого не знав про харчування та про те, що означає правильно виконане тренування у фітнесі. Це також причина, чому мені знадобився 1 рік і 6 місяців, щоб схуднути на 18 кг і прослизнути через травму лівого плеча. Якби я повернувся в минуле, на момент прийняття рішення про вхід в тренажерний зал, єдиним, що я змінив би, було б те, що я вирішив би працювати з особистим тренером, що я рекомендую всім, хто хоче взяти з собою позитивні зміни в їхньому житті ".
Похід у тренажерний зал підтримував внутрішній конфлікт, який викликав жахливу напругу і, отже, бажання змінитись у його житті. У 2013 році Адріан був у відпустці по батьківству, і час, який він мав, дозволив йому поглибити фізичну форму. Тож він вирішив взяти курс Фітнес-інструктор та персональний тренер, організований фітнес-скандинавією.
"Коли прийшов час повертатися до своєї офісної роботи, в банку, де я працював, я зрозумів, що ця робота мене більше не влаштовує, що я хочу чогось іншого. Тому я вирішив подати у відставку і присвятити свій час новій пристрасті: фітнес. Я вже мав акредитацію з цього приводу, а тим часом отримав спеціалізації та акредитації з функціональних тренувань, тренувань з гирі та ваги тіла, вільного тренування на поверхні, функціональних можливостей ".
Але на цьому дослідження не зупиняється. Нещодавно Адріан записався в Факультет фізичної терапії та спеціальних рухових навичок, хоча він раніше закінчував маркетингові та міжнародні економічні справи.
"мотивація робити все, що на 100% у всіх в голові. Ніхто не може змусити вас підняти вагу, до якої ви не звикли, так само, як ніхто не може змусити вас рухати дупою в тренажерному залі:))) Звичайно, це допомагає вам мати приклади людей, стежити за сторінками людей у полі, шукати мотиваційні цитати та знаходити себе в них, але зусилля докладаються кожному, індивідуально. Для мене ця думка змінити своє життя була головною мотивацією. Я хотів зробити новий поворот у житті і прийняв будь-який ризик. Не думаю, що я зазнав невдачі, але я на правильному шляху ".
Після того, як йому вдалося схуднути на 18 кілограмів, Адріан Думітраску зізнається, що найбільша боротьба полягає не в тому, коли ви боретеся, щоб схуднути, бо в тій чи іншій формі ви досягнете успіху, а утримувати себе. Найголовніше після того, як ви досягли своєї мети, - поставити іншу мету, якомога довше, щоб залишатися здоровим, тобто продовжувати займатися спортом до останнього дня свого життя.
Якщо йому довелося вибрати одне слово, яке представляло б найбільше задоволення від його вибору, це: свобода.
“У банку я працював у відділі ІТ-організації та рішень. Я ставав роботом. Я прокидався, ходив на роботу, приходив додому і так щодня з понеділка по п’ятницю. Я з нетерпінням чекав вихідних, щоб відпочити. Тоді цитати, якими я дотримувався, були на кшталт "Розслабтесь, це вихідні" або "Всі ненавидять понеділок". Зараз у мене є 7 днів для себе і моєї пристрасті ".
Якщо варто внести такі зміни у своє життя? Це залежить від того, яка ти людина!
Для Адріана це було варте того, щоб бути «верхнім і товстим».
Бути здоровим і мати міцне тіло, яке пронесе вас через життєвий досвід. ТАК, воно того варте!
Робити те, що вам найбільше подобається в житті, бути вільним настільки, наскільки вам дозволяє суспільство, в якому ми живемо. ТАК, воно того варте!
Довіряйте собі і приймайте себе. ТАК, воно того варте!