Вир споживання калорій, сидячи

Ваше споживання калорій

Ви користуєтеся гідромасажем 60 хвилин сидячи

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою джакузі, сидячи

Скільки ваги ви втратите за допомогою джакузі, сидячи та скільки калорій ви зможете спалити, залежить від того, як довго ви займаєтесь цим заняттям. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор фітнесу обчислює, скільки часу вам потрібно займатися джакузі сидячи:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади для 40-річних дітей з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (гідромасаж, сидячи). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: