ВІРНИЙ рецепт - яблучний торт з горіхом кеш’ю - ватпад

Лужгод

Відчуваєте, що робите все «правильно», але все одно не худнете? Мужність! він. Еще

рецепт

ФІТ/ЗДОРОВИЙ рецепт

Відчуваєте, що робите все «правильно», але все одно не худнете? Мужність! потрібна мотивація і воля.

Яблучний торт/горіхи кеш'ю

Bonjouuur! Сьогодні я пропоную вам рецепт легкого яблучного пирога, без жиру і з невеликою кількістю цукру !

Інгредієнти

- 60 г. ціле мигдальне пюре

- 60г кокосового цукру

- 2 яблука Аріана

- 2 невеликі баночки яблучного пюре

- 50 г. несолений кеш'ю

- 40 г. мигдальний порошок

- 1 с. до с. дріжджі

- 70 г. вівсянка

Рецепт:

Розігрійте духовку до 180 ° C. У салатниці змішайте пюре з олійних культур, кокосовий цукор та яблучний соус. Очистіть яблука від шкірки, наріжте їх тонкою соломкою і додайте до суміші. Потім додайте крупно нарізаний кеш'ю та мигдальний порошок Нарешті додайте дріжджі та вівсянку при перемішуванні Вилийте тісто у силіконову форму Випікайте 40 хвилин при 180 ° C. Дайте охолонути перед смаком.

Сподіваюся, вам сподобався цей рецепт! Не соромтеся залишати свою думку/голосувати .