Вишуканий кварковий авокадо з рецептом фруктового топінгу для ідеальної закуски
На сніданок чи на перекус між ними: крем зі свіжими фруктами - це щось смачне. Ось чому я хочу, щоб ти рецепт для мого Сир з авокадо з фруктовим топінгом не утримується! Це не тільки проклято смачно, але ще й дуже корисно.
Коли я хочу з’їсти щось легке між ними, я майже щодня вживаю кварк або йогурт та фрукти. У найрізноманітніших варіаціях. Щоб все це не завжди мало однаковий або принаймні подібний смак, я певний час прагнув експериментувати. Я хотів би записати свій улюблений варіант за допомогою цього рецепта.
Інгредієнти для сиру з авокадо з фруктами
- 250 г нежирного кварку (за бажанням Skyr)
- 1/2 авокадо
- Цедра органічного лимона
- 1 ст ложка меду
- 1 невелика жменя винограду
- 1 невелика жменя малини
- 1 жменя полуниці
Ось рецепт:
Для кварку з авокадо додайте кварк (або все, що вас радує! Рецепт також працює із скайром, йогуртом, соєвим йогуртом та багатьма іншими) разом із шкіркою циртрону та медом у мисці. Добре перемішайте виделкою! Змішувати найкраще ручним блендером.
Зак, це крем із кварком. Ви можете скуштувати його, хотіли б ви в ньому трохи більше меду або хочете зробити нежирний кварк трохи гладшим за допомогою щіпки іннуліну. Особисто творог стає досить кремовим завдяки авокадо, але, звичайно, це справа смаку.
Потім: Вимийте фрукти, наріжте полуницю невеликими шматочками. Розкладіть все красиво в мисці, і крем з авокадо з фруктовою начинкою готовий! Звичайно, ви також можете використовувати інші фрукти для фруктового топінгу, такі як ківі, манго або персики. Нехай ваші ідеї розгулюються! Я вже бажаю вам приємного апетиту.
Вас також можуть зацікавити: