Їй 39 років, але вона схожа на підлітка

Зазвичай після 4 пологів жінка більше не може похвалитися тілом підлітка. Ну, Вікторія Бекхем показала, що це можливо, і її секрет полягає в її дієті.

Якщо в останні роки Вікторія Бекхем, колишня учасниця групи Spice Girls, зізналася, що втратила зайві кілограми після пологів і що вона підтримує фізичну форму з лужною дієтою, нещодавно модельєр заявила у своєму рахунку Twitter "одержимий ягодами асаї" через їх антиоксидантні властивості та властивості зниження ваги.

"Ягоди асаї неймовірно багаті антиоксидантами, причому один із найвищих рівнів, коли-небудь перевірених (у вісім разів більше, ніж чорна смородина і до 30 разів більше, ніж червоне вино), а також вітамін Е та омега 3 (...). Цей фрукт також підтримує сяйво шкіри та уповільнює процес старіння ", - кажуть експерти.

Плоди асаї за розміром і кольором схожі на смородину, ростуть на пальмах асаї в тропічних лісах Амазонки. Ягоди асаї швидко псуються, і для збереження їх властивостей необхідно перетворити їх на сік, порошок і включити в харчові добавки. Порошок асаї можна додавати в соки, чаї, йогурти, крупи або іншу їжу.

З тих пір, як вона виявила властивості цих фруктів, Вікторія Бекхем додала їх у свій раціон, дуже задоволена їх результатами на фігурі. Важливо відзначити, що ягоди асаї містять важливе джерело амінокислот, вітамінів А, В, С і Е, а також таких мінералів, як калій, кальцій, магній, мідь та цинк, які корисні для підтримки високого тонусу.

---