Вісім причин їздити на велосипеді
Вероніка Радулеску, понеділок, 7 квітня 2008 р., 10:32
Велосипед не може замінити автомобіль, але він також має свої переваги. Якщо ви не поспішаєте, у вас немає великих відстаней і вам не потрібно їхати з родиною чи друзями до певного місця, ви можете відмовитись від машини на користь велосипеда. Якщо припустити, що ви живете в місті, де його у вас не вкрали, як від нього позбутися, ось переваги велоспорту:
Ви економите гроші. Велосипед - найдешевший вид транспорту. Купуючи його, ви зберігаєте у своєму гаманці всі гроші, які витратили б на бензин, різні страховки та дорожні збори та ремонт. Не кажучи вже про те, що для його придбання не потрібно позичати в банку.
Це тримає вас у формі. Велоспорт - це дуже хороша вправа для серця. Дослідження показують, що якщо ви їдете на велосипеді кілька разів на тиждень, ви знижуєте артеріальний тиск і рівень стресу, відчуваєте себе повними сил і у вас гарний настрій.
Ви худнете, не витрачаючи грошей на передплату в спортзалі. Якщо ви ведете сидячий спосіб життя і навіть не можете ходити, щоб придбати буханець хліба, ви вже помітили, як легко набрати вагу. Але якщо ви ходите пішки або їдете на велосипеді на роботу чи за покупками, ви спалите багато калорій і, трохи дотримуючись дієти, вам навіть вдасться схуднути.
Ви не будете знати, як це - затриматись на дорозі на хвилини. Незалежно від часу виїзду з дому, ви можете зробити це рукою водіїв, які втрачають години в пробці. Єдиний мінус - ніхто з вас не зможе легко знайти місце для паркування. Ви можете мати ще більше неприємностей. У місті, де немає паркувальних місць для велосипедів, ти ризикуєш не залишитися без нього.
Крім того, велосипеди не забруднюють. Уявіть, як би було пройти перехрестя, де немає запаху вихлопних газів.
Велосипеди не вбивають людей. Коли ви водій, існує ризик потрапити в дорожньо-транспортну пригоду, в якій інші люди втрачають життя. Дуже рідко велосипед може серйозно поранити когось.
Побачити місто, як водій не може. На двох колесах ви можете насолоджуватися красою місця, куди ви проїжджаєте, відчуваєте більш-менш приємні запахи і чуєте звуки, яких ви не чуєте від машини. Яке тісто від цього запаху змушує вас ковтати сухим? Скільки архітектурних стилів ви помітили на своїй вулиці? На велосипеді ви стаєте туристом у своєму власному місті.
Велоспорт покращує вашу сексуальну активність. Згідно з дослідженням італійців, результати аеробних вправ можна порівняти з результатами таблеток Віагра, оскільки обидва вони розширюють судини однаково. Ідея полягає в тому, що якщо ви регулярно їздите на велосипеді, вам буде краще, ви будете сповнені енергії і, можливо, ви навіть будете виглядати краще. Все це робить вас більш привабливими в очах протилежної статі.