Висловіть себе струнко!
Метод Стародавнього Китаю, заново відкритий: за допомогою самоточки можна легше досягти бажаної ваги.
З точковим масажем до верхньої фігури
Натисніть один раз - і все буде добре! Ну: це, мабуть, трохи над головою. Справа в тому, що самоакупресура є ефективним методом, який вже застосовувався в Стародавньому Китаї для зменшення ваги та полегшення численних недуг.
Повний енергії
«Точковий масаж регулює життєву енергію в організмі, надаючи тиск на певні точки стимулу. Метаболізм згорнутий, і організм більше не працює на зворотньому пальнику, а з повною енергією, що також зменшує жирові відкладення ", - пояснює німецький експерт TCM Енн Нарун у своєму поточному посібнику" Худий точковий масаж ".
Ось як це робиться!
Ви можете побачити чотири особливо ефективні тонкі точки, показані вище. Експерт Нарун: «Натискайте або масажуйте точки протягом трьох хвилин за раз». Оскільки Ци, життєва енергія, сильно рухається, і (також психічні) закупорки в організмі звільняються, не слід стимулювати точки більше трьох разів на день. . Правильним харчуванням (варені крупи, овочі на пару, компот, невелика кількість риби, м’яса або сої) ви також можете підтримати стрункий ефект.
На наступній сторінці: пункт за пунктом до верхньої фігури
Ефект: Поставляючи кисень, він живить “травний вогонь” і допомагає проти тяги.
Ефект: Підтримує нирки та печінку при детоксикації та полегшує побічні ефекти дієти (наприклад, втома).
Ефект: Підтримує метаболізм, завдяки чому жирові відкладення перетворюються на енергію. Також добре для відчуття ситості
Ефект: Стимулює повне травлення і гарантує, що жовчний міхур працює добре. Також забезпечує більш чіткі риси обличчя.