Висновок експерта-дієтолога з сонячного кошика
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Сонячний кошик - це сервісний набір, орієнтований на високоякісні інгредієнти та зручність.
Пропонуючи різноманітні страви, приготовані з органічно вирощених інгредієнтів із стійких джерел, Sun Basket може бути простим рішенням для зайнятих та здорових споживачів.
Однак є також кілька недоліків, про які слід пам’ятати, і це може бути не найкращим вибором для всіх.
У цій статті детально розглядається Sun Basket, і якщо вам варто спробувати.
Як це працює
Sun Basket пропонує безліч варіантів для початку роботи, що полегшує вам пошук чогось, що підходить саме вам.
Насправді, ви можете вибрати один із декількох планів харчування, щоб отримати персоналізовані рекомендації щодо меню, включаючи:
- Вибір шеф-кухаря: сезонні рецепти
- Палео: без зерна, клейковини, сої, кукурудзи та молочних продуктів
- Вуглеводи: містить 25-35 грам чистого вуглецю на порцію
- Не містить глютену: альтернативи пшениці; не підходить людям з целіакією, оскільки їжа упаковується в приміщення, де переробляють харчові алергени, включаючи глютен
- Худий і чистий: цільні продукти, що містять менше 600 калорій на порцію
- Підходить для діабету: рецепти, затверджені Американською діабетичною асоціацією
- Вегетаріанські: виключається м’ясо, риба або птиця
- Пескатарський: дикі морепродукти вегетаріанські
- Швидко і просто: страви, готові до подачі менш ніж за 20 хвилин
Навіть якщо ви вибрали один із планів їжі вище, ви все одно можете персоналізувати своє щотижневе меню, змішуючи його та поєднуючи з іншими рецептами.
Для початку просто виберіть два-чотири обіди з щотижневого меню.
Їжа, як правило, включає попередньо виміряні інгредієнти і часто готується заздалегідь або готується до духовки.
Хоча всі вечері можна приготувати та подати менш ніж за 30 хвилин, доступні також кілька «швидких» варіантів, готових до вживання менш ніж за 20 хвилин.
Додаткові страви, включаючи сніданок, обід і, також доступні за додаткову плату.
Підбір страв
Щотижня пропонується безліч рецептів вечері, включаючи вегетаріанські страви, страви з морепродуктів та страви з м’яса або птиці.
З макаронними стравами, каррі, тако, пловами, паельями та мисками з кіноа існує безліч варіантів, які підходять до ваших смакових рецепторів.
Рецепти також можна відфільтрувати, щоб показати "швидкі" варіанти, готові за 20 хвилин або менше, страви менше 600 калорій, а також варіанти, сприятливі для діабету, без глютену, сої, без молочних продуктів або для веганів. .
Варіанти сніданку складаються в основному з готових до вживання страв, таких як укуси яєць, йогурт, вівсянка, соки та смузі.
Сніданки також включають портативні супи, мікрохвильову їжу, приготовлений білок, коржі та хліб.
Вони також пропонують розфасовані закуски, такі як овочі, сухарики, горіхи, шоколадні батончики та відбивні.
Інгредієнти
Sun Basket надає пріоритет високоякісним, стійким інгредієнтам і вважає, що 99% продукції, яку вони постачають, становить.
Крім того, в даний час вони використовують лише органічне молоко, йогурт, яйця та тофу.
Що стосується морепродуктів, Sun Basket використовує дикі морепродукти, які Monterey Bay Aquarium Seafood Watch, організація, яка просуває стійкі морепродукти, вважає «Кращим вибором» або «Хорошою альтернативою».
М'ясо та птиця Sun Basket також не містять антибіотиків та гормонів, а їх баранина завжди вирощується на пасовищі.
Для деяких рецептів також доступне органічне м’ясо та птиця, що харчується травою.
Смак і свіжість
Всі рецепти сонячного кошика створені шеф-кухарем Джастіном Келлі і розроблені, щоб бути одночасно смачними та поживними.
Насправді Sun Basket використовує у своїх рецептах домашні суміші прянощів та соуси, які допомагають посилити їх смак.
Вони також надають пріоритет сезонним інгредієнтам, які можуть допомогти забезпечити свіжість та сприяти стабільності.
Щоб максимізувати свіжість їжі, замовлення відправляються в ізольованій упаковці, а м’ясо заморожується в герметичних пакетах.
Ви також можете вибрати бажаний день для щотижневої доставки, що гарантує, що ви зможете швидко охолодити інгредієнти після їх надходження.
Час і зусилля
Всі страви Sun Basket можна приготувати за 30 хвилин або менше, що робить це чудовим варіантом, якщо у вас недостатньо часу протягом тижня.
Вони також пропонують кілька готових страв, готових до приготування їжі, для приготування деяких страв потрібно лише 6 хвилин.
Надані рецепти також легко дотримуватись, вони містять прості вказівки та покрокові фотографії для надійної трапези.
Крім того, більшість добавок та сніданків майже не вимагають підготовки, і їх можна готувати в мікрохвильовій печі або насолоджуватися такими, як є.
Тара та матеріали
Кожна партія відправляється в упаковці, що підлягає вторинній переробці та компостуванню.
Однак окремі інгредієнти можуть бути укладені у поліетиленові пакети або контейнери, перероблені чи ні, залежно від вашого місцезнаходження.
Замість того, щоб надавати індивідуальні картки рецептів, як інші послуги передплати, Sun Basket включає невеликий буклет, який містить усі щотижневі рецепти, а також фотографії та покрокові інструкції.
Хоча деякі можуть оцінити наявність декількох додаткових рецептів, які слід зберегти для своєї колекції, інші можуть виявити це дещо складним і непотрібним.
Рецепти також доступні в Інтернеті разом із бонусним вмістом, таким як домашні напої, десерти та відео.
Ціноутворення
Порівняно зі своєю конкуренцією, Sun Basket може бути трохи дорогим, страви становлять від 10,99 до 12,99 доларів за порцію.
Вибір більшої кількості рецептів на тиждень, як правило, є більш доступним, але вартість все одно може зрости досить швидко.
Наприклад, вибір 4 обідів на тиждень з 4 порціями, наприклад, коштував би близько 175 доларів.
Сюди не входять будь-які додаткові доповнення, такі як сніданки, обіди чи закуски, які можуть додатково збільшити ціну.
Сюди також не входить доставка, яка коштує фіксовану плату в розмірі 7,99 доларів після першої коробки.
Обслуговування клієнтів
Якщо у вас виникають проблеми із замовленням, існує кілька варіантів звернення до служби підтримки.
Насправді ви можете легко надіслати електронною поштою, зателефонувати або надіслати повідомлення представнику служби обслуговування клієнтів у звичайні робочі години з понеділка по п’ятницю.
Вони також пропонують кваліфіковану підтримку та поради клієнтам та мають на своєму сайті розділ самообслуговування, який допоможе вирішити прості питання щодо інгредієнтів або доставки.
Sun Basket також пропонує гарантію повернення грошей та обіцяє повне повернення коштів, якщо ви не задоволені своїм замовленням з будь-якої причини.
Порівняння з конкурентами
Sun Basket виділяється як одна з небагатьох служб доставки їжі, яка орієнтується на високоякісні, органічні та екологічно чисті інгредієнти.
Однак це також поставляється з більш високою ціною. Наприклад, Hello Fresh, починається з 8,99 доларів за порцію, тоді як Блакитний фартух - лише за 7,49 доларів.
Рецепти Sun Basket також часто швидші та зручніші за інші послуги, оскільки багато страв готуються та готові до вживання менше ніж за 30 хвилин.
Багато інших служб доставки їжі надають інгредієнти, які раніше не були виміряні, нарізані чи приготовані, а це означає, що приготування деяких рецептів може зайняти до години.
Крім того, хоча деякі інші служби доставки пропонують такі доповнення, як винні пари, смузі та закуски, Sun Basket є одним з небагатьох наборів їжі, щоб запропонувати додаткові страви, такі як сніданок та обід.
Хто повинен спробувати Sun Basket?
Sun Basket може бути хорошим вибором для людей, які не дотягують до часу, але все ж хочуть насолодитися смачними та високоякісними інгредієнтами.
Оскільки це трохи дорожче, ніж багато інших служб доставки їжі, можливо, воно не підходить для тих, хто має обмежений бюджет, або тих, кого не так турбує споживання інгредієнтів.
Крім того, оскільки більшість страв надходять готовими в духовці або готовими, ті, хто хоче вдосконалити свої кулінарні навички за допомогою набору їжі, можуть скористатися іншими послугами, які вимагають більше практичної підготовки.
Нарешті, людям з харчовою алергією або целіакією слід бути обережними при використанні сонячного кошика, оскільки їжа упаковується в приміщення, де лікують основні харчові алергени, включаючи глютен.
Варіанти також дещо обмежені для тих, хто має певні дієтичні обмеження, що може ускладнити для тих, хто дотримується суворого веганського, безмолочного або.
Суть
Sun Basket - це служба доставки їжі, яка пропонує смачні, свіжі та корисні страви, виготовлені з переважно органічних та стійких інгредієнтів.
Незважаючи на те, що він трохи дорожчий за інші подібні послуги, він пропонує велику різноманітність страв, які легко приготувати і які можна налаштувати на будь-яку дієту.
Sun Basket, можливо, варто спробувати тим, хто хоче насолодитися корисними та смачними стравами, не витрачаючи часу та зусиль.