Високий кров’яний тиск - ознаки, причини, терапія, реабілітація

Якщо у вас високий кров'яний тиск, ви не самотні. У Німеччині є Від 20 до 30 мільйонів людей постраждалих від нього. У довгостроковій перспективі високий кров’яний тиск спричиняє пошкодження судин. Це призводить до вторинних захворювань, таких як інфаркти та інсульти.

Якщо нижнє значення вимірювання артеріального тиску постійно перевищує 90 мм рт.ст. (міліметри ртутного стовпа) або верхнє значення перевищує 140 мм рт. гіпертонія) і рекомендувати лікування.

Артеріальний тиск обумовлений діяльністю серця. З кожним серцебиттям кров перекачується з серця в судини. Кров вправляє зсередини Тиск на стінки посудини назовні.

Завжди можна виміряти два значення артеріального тиску

Систолічний кров'яний тиск виникає при скороченні серця (систола). Під час цієї фази кров перекачується від серця до головної артерії (аорти). Це створює хвилю тиску, яка триває над стінками артерій. Пульсову хвилю також можна виміряти у віддалених частинах тіла, наприклад в руках і ногах.

Діастолічний артеріальний тиск виникає, коли серцевий м’яз розширюється, наповнюючись кров’ю. У цій фазі також є тиск у судинах, але він нижчий, ніж систолічний артеріальний тиск.

Певні коливання є нормальними для всіх. При фізичних навантаженнях і хвилюванні артеріальний тиск підвищується, під час сну або в спокої він падає. Коливання в нормі. Організм адаптується до відповідної ситуації.

У здорових людей ці показники самі по собі нормалізуються після фізичних навантажень. Однак якщо артеріальний тиск постійно занадто високий, його потрібно лікувати.

У чому полягає небезпека високого кров’яного тиску?

У багатьох випадках високий кров’яний тиск зберігається довго не виявляється. Це навряд чи спричиняє якийсь помітний дискомфорт. Але коли тиск щодня занадто високий, в перспективі це перевантажує серце. Також уражаються інші життєво важливі органи. Природне судинне старіння настає раніше і розвивається швидше, судини передчасно кальцинуються (артеріосклероз).

Крім цукрового діабету (цукрового діабету), до групи належать порушення куріння та ліпідного обміну провідні причини захворювань серця та кровообігу. Це може призвести до серцевих нападів та інсультів, захворювань очей та нирок, вад зору та ниркової недостатності. Ризик передчасно стати інвалідом або померти значно вищий.

Які причини та фактори ризику?

Високий кров'яний тиск буває у двох формах. первинна форма гіпертонії (есенціальна гіпертонія) внесений до Міжнародної статистичної класифікації хвороб Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) з кодом ICD I10. Ця основна форма зустрічається приблизно в 90 відсотках усіх випадків високого кров’яного тиску.

вторинна форма, яке трапляється набагато рідше - результат інших захворювань. Це викликається, наприклад, захворюваннями нирок, порушенням обміну речовин або функціональними розладами щитовидної залози. Це може також статися під час вагітності або як побічний ефект деяких ліків.

Причини есенціальної (первинної) гіпертонії

Точні причини первинної гіпертензії поки не відомі. Взаємодія між генами, навколишнім середовищем та способом життя сприяє розвитку. Чим більше ризиків збігається, тим вища ймовірність розвитку високого кров’яного тиску.

Наступні Фактори ризику сприяти розвитку:

Генетична схильність, сімейне накопичення високого кров'яного тиску
Ожиріння
велике споживання солі
велике споживання алкоголю
Малорухливий спосіб життя
нездорова дієта, низьке споживання калію (недостатньо свіжих фруктів та овочів)
Дим
старший вік (для чоловіків від 55 років, для жінок від 65 років)

Здається, існує зв'язок між гіпертонією та жіночою менопаузою (менопауза). Після цього Кінець родючих років Гіпертонія частіше зустрічається у жінок. Іншим важливим фактором є стрес. Стрес майже завжди негативно впливає на людей, схильних до високого кров’яного тиску.

Первинна гіпертонія часто виникає разом з іншими, типові захворювання на. Сюди входять надмірна вага, діабет 2 типу та високий рівень ліпідів у крові. Якщо ці три фактори виникають разом із високим кров'яним тиском, лікарі говорять про це Метаболічний синдром.

Причини вторинної гіпертензії

Вторинна гіпертонія спричинена a наявний медичний стан викликані. Часто це порушення обміну речовин, захворювання нирок або судин. Звуження ниркових артерій або хронічне захворювання нирок може спричинити високий кров'яний тиск. Вроджене звуження аорти (головної артерії) також може бути пусковим механізмом. Синдром апное сну, порушення дихання під час сну, іноді також призводить до гіпертонії.

Також Ліки може спричинити високий кров'яний тиск, наприклад, гормони (протизаплідні таблетки), протиревматичні препарати, протиракові та застудні препарати. Інакше певні також заохочують Наркотики як амфетаміни та кокаїнова гіпертензія.

У рідкісних випадках вони є Порушення гормонального балансу причина високого кров'яного тиску. Це має місце, наприклад, якщо спостерігається дисфункція щитовидної залози або якщо пухлина в гіпофізі викликає надмірне виділення гормонів росту.

Які симптоми високого кров’яного тиску?

Спочатку зазвичай немає будь-яких симптомів при високому кров’яному тиску. Звідси Хвороба часто розпізнається пізно. Він також відомий як "тиха небезпека". Пізніше трапляються спочатку загальні симптоми далі, нижче

головний біль,
запаморочення,
сильне серцебиття або серцебиття (нерегулярне серцебиття),
нервозність,
Задишка під час фізичних вправ і
порушення сну.

Один критичне підвищення артеріального тиску (гіпертонічний криз) постраждалі часто помічають це чітко. Артеріальний тиск раптово піднімається до значень вище 230 мм рт.ст. (систолічний) та/або 130 мм рт.ст. (діастолічний).

Гіпертонічний криз насамперед вражає пацієнтів з хронічним високим кров’яним тиском. У рідкісних випадках це відбувається у людей з нормальними показниками артеріального тиску, наприклад, якщо вони мають гостре запалення ниркових тілець (гострий гломерулонефрит).

Можливо Ознаки гіпертонічного кризу:

Неспокій
запаморочення
тривожність
Тремтіти
Почуття паніки
Ущільнення в грудях
Задишка

Якщо ви відчуваєте ці симптоми, вам слід негайно перевірити артеріальний тиск; якщо значення тиску високі, вам обов’язково слід зателефонувати до лікаря або лікаря швидкої допомоги.

Наслідки високого кров'яного тиску

Занадто високий кров'яний тиск може бути в довгостроковій перспективі Органи пошкодження. Потім з'являються такі попереджувальні сигнали:

Біль у серці та скутість у грудях (стенокардія)
зниження працездатності через серцеву недостатність та затримку води
Біль в ногах, починаючи від артерій
зниження гостроти зору та втрата поля зору

Іноді високий кров'яний тиск виявляється лише при інфаркті, інсульті або іншому важкі ускладнення приходить. Тому важливо розпізнавати симптоми гіпертонії та регулярно проходити огляди. Це може запобігти серйозній наслідковій шкоді.

Лікування високого кров'яного тиску

Терапія гіпертонії визначається в кожному окремому випадку залежно від того, наскільки високий артеріальний тиск і як слід оцінювати індивідуальний ризик вторинних захворювань. Вік пацієнта та наявні основні захворювання, такі як цукровий діабет, також відіграють певну роль у лікуванні.

Згідно з рекомендацією Німецької ліги гіпертонії, Артеріальний тиск нижче 140/90 мм рт.ст. бути опущеним.

Наступні заходи є частиною лікування:

Зміни способу життя, такі як схуднення, здорове харчування та регулярні фізичні вправи
Кинути палити
Методи зняття стресу та розслаблення
Ліки від високого кров'яного тиску (антигіпертензивні препарати).

Їх п’ять Основні групи наркотиків доступні для терапії. Вони надійно знижують артеріальний тиск і зазвичай добре переносяться. Це наступні групи препаратів:

Інгібітори АПФ
Антагоністи AT1 (блокатори рецепторів ангіотензину, сартани)
Антагоністи кальцію
Бета-блокатори
Діуретики (таблетки для води)

Це залежить Індивідуальний випадок від того, коли які препарати показані. Приймання одного препарату часто достатньо для нормалізації артеріального тиску (монотерапія). В інших випадках це a Комбінована терапія лікування за вибором, таке як інгібітор АПФ та антагоніст кальцію.

При вторинній гіпертонії, яка вже є Основне захворювання це захворювання також потрібно лікувати, щоб назавжди знизити артеріальний тиск. Тут недостатньо просто приймати препарат для зниження артеріального тиску.

Гіпертонія: реабілітація після лікування

Частково Причини високого кров'яного тиску у шкідливому для життя способі життя, такому як куріння, незбалансоване харчування, відсутність фізичних вправ та повсякденний стрес. Для протидії цим умовам життя та вироблення нового способу боротьби з ними існують варіанти стаціонарної реабілітації.

Якщо тривале підвищення артеріального тиску вже пошкодило судини та органи, реабілітаційні заходи з різними терапевтичними варіантами можуть включати a стабілізація можна досягти. У деяких випадках також потрібна диференційована діагностика та збалансована постановка препаратів проти гіпертонії. Це може бути здійснено легше в умовах стаціонару, ніж амбулаторно.

Клініки реабілітації, які зосереджені на лікуванні пацієнтів з високим кров'яним тиском, пропонують широкий спектр послуг. У наборі послуг можуть бути запропоновані наступні модулі:

Спортивна терапія,
Терапія відмови від куріння,
ЛФК,
Коронарне тренування/тренування судин,
фізіотерапія,
Техніка релаксації,
психологічне консультування та терапія,
Електротерапія,
Трудотерапія,
Дихальна та інгаляційна терапія,
Поради щодо харчування з навчальною кухнею.