Вітамін B3 (ніацин) FitForMe
Підтримує рівень енергії
Вітамін B3 (ніацин) допомагає вивільнити енергію з жирів, вуглеводів та білків, що містяться у вашому раціоні, і тим самим активує природну енергію, що зберігається у вашому тілі.
Важливо для шкіри
Підтримує здатність епідермісу відновлюватися та допомагає підтримувати здорову шкіру, живлячи її зсередини. Крім того, вітамін В3 благотворно впливає на вашу слизову.
Підтримує функції мозку
Вітамін В3 сприяє нормальному функціонуванню вашої пам’яті. Крім того, цей вітамін корисний для концентрації уваги та інтелектуальної діяльності.
При втомі
Вітамін В3 може допомогти в боротьбі з нестачею енергії або втомою і може допомогти вам почувати себе добре знову.
Важливий для нервової системи
Вітамін В3 благотворно впливає на функціонування вашої нервової системи.
Рекомендована добова допомога
Для дорослої людини: 13-17 мг * вітаміну В3 на день.
Безпечна межа встановлена на рівні 900 мг на добу для вітаміну В3.