VitMATINA Риб’ячий жир при лікуванні ревматоїдного артриту Medlife

ревматоїдного

Риб’ячий жир/Фото: Photoxpress

Були проведені численні та великі дослідження щодо запалення риб’ячого жиру та ревматоїдного артриту, а також деякі ранні дослідження впливу риб’ячого жиру на остеоартроз або дегенеративні захворювання суглобів..

Риб’ячий жир містить ейкозапентаенову кислоту (EPA) та докозагексаєнову кислоту (DHA), обидві поліненасичені жирні кислоти омега-3. "Було встановлено, що щоденне вживання щонайменше трьох грамів суміші EPA і DHA протягом 12 тижнів або більше зменшує ранкову скутість і кількість чутливих суглобів у хворих на ревматоїдний артрит", - сказав доктор Шелдон Хендлер для New York Times.

При будь-якому типі артриту біль виникає з двох основних джерел:

  • оголені та подразнені нерви в кістковому мозку, які вразливі до хімічних подразників та розтирань, якщо захисний шар хряща зруйнований;
  • запалення, що викликає набряк і збільшення синовіальної оболонки суглобів, що призводить до утворення надмірної кількості рідини в суглобах («вода в колінах»).

Риб’ячий жир пригнічує синтез речовин, що сприяють запаленню. У редакційній статті, опублікованій у Journal of Rheumatology, автори дійшли висновку, що «дієтичні добавки до риб’ячого жиру тепер слід розглядати як частину стандартної терапії ревматоїдного артриту».

Автор: Redactia MedLive.ro

Щоранку vitMATINA пропонує вам чіткі та короткі поради, які допоможуть вам жити здоровим життям.