Вівсяні висівки - Eiling органічний млин
органічний, справедливий і прозорий
- Історія млина
- Наша сімейна традиція
- Наш процес подрібнення
- Чесність і прозорість
- стійкість
- Сертифікати
- Наші органічні фермери
- Для пекарів
- пшеничне борошно
- Житнє борошно
- Борошно з спельти
- Борошно Камут
- Борошно еммер
- Борошно з лимону
- Пластівці
- Ядра та насіння
- Постріл
- манна крупа
- висівки
- солод
- Інші інгредієнти
- з проростка і зовнішніх шарів зерна вівса
- багатий клітковиною і вітамінами
- травна
- добре заповнення
- для мюслі, йогурту, смузі або як інгредієнт для випічки
- Розмір упаковки: 250 г.
| Калорійність | Енергія КДж/ккал 1491/356 ккал |
| жиру | 8,2 г. |
| - від цього: насичені жирні кислоти | 1,6 г. |
| вуглеводи | 47,6 г. |
| - з яких цукри | 1,8 г. |
| білка | 16,6 г. |
| сіль | 0,01 г. |
Алергени
клейковина,
Можливі сліди горіхів, мигдалю, насіння кунжуту, сої
Вівсяні висівки складаються із зовнішніх шарів та сходів вівсяного зерна: вони містять найкраще з вівсяних зерен!
Тож це справжня волокниста бомба, що містить багато вітамінів, заліза та флавоноїдів.
Вам цікаво, як висівки працюють в кишечнику?
Висівки в основному складаються з волокон, які не засвоюються для нас, людей.
Ці харчові волокна в основному є вуглеводними сполуками, але наша травна система не може їх розщеплювати. Тому у зв’язку з водою вони набрякають і тиснуть на нашу кишкову стінку. Це розтягування стимулює кишечник, змушуючи кишечник рухатися (так звана перистальтика) і, зрештою, виводити його назовні.
Якщо ж навпаки порушується перистальтика, їжа надто довго залишається в кишковому тракті, що призводить до запорів.
Ще одна перевага харчових волокон: вони зв’язують різні токсини на своєму шляху через кишечник, щоб якомога швидше транспортувати їх з нашого організму.
Приємний побічний ефект: Через високий ступінь ситості вівсяні висівки часто використовують як допоміжну дієтичну їжу.
Але: Завжди багато пийте, інакше можуть виникнути запори!
Вівсяні висівки також є цінною харчовою добавкою для всіх, хто хоче позитивно впливати на рівень холестерину (адже вівсяні висівки містять розчинну клітковину бета-глюкан) або хто повинен стежити за рівнем цукру в крові.
Зробіть щось корисне для свого тіла за допомогою вівсяних висівок, «місцевого суперпродукту».