Вівсянка, хрустка, 250г, Sanovita BebeTei
Наявність у місцях:
- ViVo Constanta: В межах наявного запасу
- Sun Plaza: В межах наявного запасу
- Озеро Тей: В межах наявного запасу
- Bebe Tei Plaza: В межах наявного запасу
Вівсянка, хрустка, 250 г, Sanovita [6420106199158]
Термін овес (і його латинський предок - овес) походить від санскритського слова, що означає щастя.
Це перша і найважливіша підказка, яка говорить нам про користь, яку овес приносить для людського організму.
Овес - це крупи, багаті білком (12,6-14,9%) та незамінними жирними кислотами, такими як лінолева кислота.
Вміст розчинної клітковини важливий, оскільки він допомагає нормалізувати масу тіла завдяки здатності створювати відчуття ситості та знижувати апетит.
З цих причин овес не тільки дозволяється, але навіть рекомендується включати в раціон дітей та реконвалесцентів.
Завдяки вмісту лізину (набагато вищому, ніж у інших злаках) овес сприяє синтезу білків в організмі.
Він корисний для всіх і особливо рекомендується (але не тільки) у вегетаріанських та веганських дієтах, оскільки містить необхідні амінокислоти, необхідні для утворення білка. .
Протипоказання до вживання вівса
Люди, які страждають алергією та непереносимістю нікелю, можуть погано переносити овес. Що стосується людей, які страждають на целіакію (непереносимість глютену), схоже, нещодавні дослідження показали, всупереч попереднім думкам, що овес можна їсти, якщо він не був спожитий під час технологічного процесу. жодним чином не змішувався з пшеничним білком.
Окрім вищесказаного, протипоказань для вівсянки немає ні у дорослих, ні у дітей, в раціон яких їх можна вводити з 6-місячного віку.