Вівсянка під час дієтичного харчування та схуднення

Вівсянка під час дієти?

з waker »09 лютого 2008 12:03

з Відправник »09 лютого 2008 12:43

Що я роблю, коли мені сумно? Я дивлюсь цей кліп тут з 6:13 ранку

з abdulaaah »09 лютого 2008 16:30

з справ »09 лютого 2008 18:05

з SparX »09 лютого 2008 21:22

з Відправник »09 лютого 2008 21:43

Ну, ви можете говорити про це вічно, не придумуючи зрештою чогось розумного.

Що я роблю, коли мені сумно? Я дивлюсь цей кліп тут з 6:13 ранку

з Міха К »09 лютого 2008 22:06

з takeZo »09 лютого 2008 23:02

Ну, ви можете говорити про це вічно, не придумуючи зрештою чогось розумного.

скоротити обидва, чому б і ні?

з АндреКелн »10 лютого 2008 19:34

Тож днями я накрився своїм білковим білком, і ви повинні пити його вранці одразу після вставання.

Але тепер я випив би прямо вранці, у мого сніданку більше не було шансів, бо тоді я був би повний

Хлопець у магазині м’язів сказав, що я можу зробити наступне:

Приготуйте шейк
Покладіть вівсянку в миску

Струсіть над вівсянкою

Тоді я прекрасно снідаю.

Я хотів би знизити свою частку KFA/схуднути внизу живота, і готую цей сніданок з сьогоднішнього дня (все ще виріжте мені банан)

Тому я не знаю, як справи з іншими, але згодом я справді ситий і можу розпочати день з потугою.
А вівсяна каша насправді містить «хороші» вуглеводи або.

---