Визначте свій стан харчування

Обстеження вашого стану харчування та оцінка недостатнього харчування може проводити ваш лікар. Для цього проводиться кілька тестів і оцінюється ваша історія хвороби. Наш неадекватний перелік дієти дасть вам деякі підказки щодо того, чи належите ви до групи ризику.

З’ясуйте, чи належите ви до групи ризику

Лікування раку може по-різному впливати на пацієнтів. Такі симптоми, як раптова втрата ваги, втома або втрата апетиту, є загальними.

Твоєму тілу потрібно багато сил і енергії, щоб відновитись після операції, хіміо- або променевої терапії. Регулярно перевіряйте свій стан харчування, оскільки це значення має вирішальне значення для загального стану здоров’я.

Тому особливо важливо негайно розпізнати перші ознаки гіпотрофії та вжити відповідних контрзаходів проти розпаду тканин тіла.

Ви належите до групи ризику?

Наступні запитання покликані допомогти вам визначити можливі ознаки неправильного харчування, які негативно впливають на ваше здоров’я та самопочуття.

Якщо ти більше, ніж питання С ТАК відповідь, це вже може свідчити про недостатній запас енергії та поживних речовин. У цьому випадку зверніться до лікаря або дієтолога.

Ви випадково схудли?
Ви страждаєте від втрати апетиту?
Ваше почуття смаку змінилося?
Почувайтеся ситіше швидше, ніж зазвичай?
Маєте нудоту та/або блювоту?
У вас нещодавно була діарея або запор?
Вам важко жувати або ковтати?
У вас є біль у роті та горлі або сухість у роті або горлі?
Відчувати втому частіше, ніж до встановлення діагнозу?
Іноді ти відчуваєш себе надто слабким, щоб виконувати свої повсякденні справи?

Індекс маси тіла (ІМТ)

Якщо ваша вага нормальна і ви не втратили більше 10% ваги свого тіла за 3-6 місяців, ми рекомендуємо обчислити ваш ІМТ. ІМТ - це швидкий спосіб з’ясувати взаємозв’язок між ростом і вагою.

Разом із контрольним списком ІМТ становить основу для медичної консультації. Ця інформація також є хорошим орієнтиром щодо того, чи відповідає ваш раціон вашим потребам.

Гіпотрофія та її наслідки

Вони з’ясовують тут, як розпізнати знаки!