Властивості шафрану (Crocus sativus), користь цієї рослини в фітотерапії - Doctissimo
Легендарна пряність, шафран славиться тим, що "приносить бадьорість і мудрість". Тому його використовують проти втоми та перевтоми, а також для лікування депресії та тривоги. Шафран допомагає травленню, захищає печінку і допомагає боротися із надлишком холестерину. Це все ще особливо ефективно для полегшення стану немовлят під час прорізування зубів.
Наукова назва: Крокус сатівський
Загальні назви: шафран, квітка крокуса сатівського
Англійська назва: шафран
Ботанічна класифікація: родина іридових (Iridaceae)
Форми та препарати: настої, порошки, капсули
Лікувальні властивості шафрану
Внутрішнє використання
- Тонік: шафран бореться з астенією, втомою і перевтомою. Це також допомагає у відновленні після занять спортом.
- Антидепресант: завдяки сафраналу, що міститься в його летких частинах, шафран діє на нервову систему. Лікує безсоння, оскільки воно є легким заспокійливим, хоча є цінним при легкій депресії, стресі, тривозі та емоційній неміцності.
- Емменагога: шафран показаний при лікуванні менструальних болів.
- Тонізуючий, травний та печінковий: ця спеція стимулює роботу печінки, помітно зменшуючи дію алкоголю.
- Гіпохолестеринемія: шафран допомагає боротися з надлишком холестерину. Він бере участь у профілактиці серцево-судинних катастроф.
Зовнішнє використання
Знеболююче: при масажах шафран заспокоює біль ясен і біль, що відчувається під час прорізування зубів у немовлят.
Звичайні терапевтичні показання
Астенія, втома, перевтома, фізичне відновлення; легка депресія, тривога, стрес, емоційна крихкість; болі при менструації та зуби; надлишок холестерину; профілактика інсульту.
Продемонстровано інші терапевтичні показання
Надмірна вага (шафран є регулятором ситості). Профілактика деяких видів раку (наявність провітаміну А та антиоксидантів).
200 рослин, які хочуть тебе добре
Керол Мінкер
Видання Larousse 2013
448 сторінок
Ціна: близько 20 €
Посібник з фітотерапії
Доктор Йорг Грюнвальд та Крістоф Янке
Видання Marabout 2004
416 сторінок
Ціна: близько 26 €
Petit Larousse лікарських рослин
Жерар Дебюнь та Франсуа Куплан
Видання Larousse 2009
383 сторінки
Ціна: близько 26 €
Добре застосовувати рослини, які лікують
Жак Флерентен
Видання Західної Франції 2013
384 сторінки
Ціна: близько 25 €