Влітку заборонено їздити на велосипеді. Тож Росберг переміг Гамільтона

Ніко Росберг розкриває, чому не проводити тренування на велосипеді влітку було ключовим фактором у його тріумфі Кубка світу над стабільним суперником Льюїсом Гамільтоном

(Motorsport-Total.com) - Роками Ніко Росберг вважався "м'якшим" двох водіїв Mercedes у поєдинку з Льюїсом Гамільтоном. Але у своєму чемпіонаті світу 2016 року колишній водій Mercedes виїхав усі зупинки, щоб перемогти британця на трасі та поза нею. На додаток до трюку в рукавичках, за допомогою якого він ускладнив життя Гамільтону, він також повністю звернув свою фітнес-програму до світових титулів. Аби схуднути, на літній перерві він відмовився від велотренувань. Тож це має стати ключем до тріумфу.

їздити

Велосипед лише як транспортний засіб: Росберг вирішив не використовувати Zoom з міркувань ваги

"М'язи ніг є одними з найважчих у всьому тілі", - сказав Росберг "F1Racing". - Тож у серпні я скинув кілограм ». П'ята гонка після літньої перерви в Японії показала, що "кожна деталь важлива", як говорить Росберг. Тому що після відмови двигуна в Сепангі Гамільтон, який відставав на 23 очки, насправді востаннє хотів повстати, коли Росберг вирвав йому зуб за жердину в Сузуці.

Провід: 0,013 секунди. "Один кілограм ваги тіла становить 0,04 секунди на коло, коли автомобіль досягає обмеження ваги", - пояснює гонщик, який вийшов на пенсію. "Ось чому мої менші м'язи ніг привели мене до полюса. Голова Льюїса стала настільки поганою, що він зіпсував старт. Я першим перетнув фінішну пряму, він став третім - і тому я мав точковий відрив, який дозволив мені взяти додому Кубок світу з другими місцями ".

влітку

Японія 2016: Росберг використовує стовп, Гамільтон (крайній лівий) погано відривається. Збільшити

Росберг зізнається, що зараз він набрав кілька кілограмів, а також знову працює над м'язами ніг, тренуючись на велосипеді. Загалом, розумова підготовка допомогла йому у тріумфі Кубка світу, що для когось було несподіваним. "Я дізнався, що мені важливо слідувати своїм інстинктам", - пояснює Росберг. "Я думаю, що це дуже потужний показник, коли мова заходить про те, що робити і що робити".

Після перших особистих сигналів у Сузуці, на фіналі сезону в Абу-Дабі, на подив усіх, це врешті-решт призвело до того, що Росберг вирішив повісити шолом після гонки і піти з посади чемпіона світу.