Вода в пляшках; Фтор - Ви отримуєте достатньо фтору

Найпопулярніші статті

Більше статей

Я п'ю воду в пляшках: чи достатньо моє споживання фтору?
Якщо ви п'єте воду в пляшках замість водопровідної води, можливо, у вас недостатньо фтору. У США фтор додають у системи розподілу води для запобігання порожнин. Більшість пляшкових вод не містить достатньої кількості фтору (0,7 - 1,2 проміле).

отримуєте

Є багато факторів, які можуть бути причиною недостатнього споживання фтору, наприклад:

  • Води в пляшках містять різну кількість фтору. Якщо вміст фтору у вашій бутильованій воді не вказано, зверніться до дистриб’ютора для отримання додаткової інформації.
  • Кількість бутильованої води, випитої протягом дня
  • Якщо ви п'єте або готуєте з мінеральною водою в пляшках
  • Якщо ви п'єте фторовану воду в школі, на роботі чи деінде

Якщо ви віддаєте перевагу пити воду в пляшках, проконсультуйтеся зі своїм стоматологом, щоб з’ясувати, чи потрібні вам добавки фтору, особливо якщо у вас є діти. Ваш стоматолог може порекомендувати вам приймати фторові краплі або таблетки, якщо ви не отримуєте достатньої кількості фтору.