Водне голодування - пісна ходьба

Водне голодування для здорових людей

Хто постить, той не голодує, а хто не поститься, голодує.

Що таке піст для здорових людей?

Водне голодування для здорових людей

пісна

  • організм переходить на внутрішнє харчування і може повністю жити без зовнішнього харчування
  • Піст впливає на цілу людину, кожну окрему клітину тіла, душу і дух
  • Піст є потужним поштовхом до організації життя та постійного вдосконалення способу життя

Піст корисний для організму

  • Схуднути за рахунок втрати жиру, дренажу та знесолення
  • Детоксикація забруднюючих речовин та очищення кінцевих продуктів метаболізму
  • Полегшення ревматичних скарг, позитивний вплив на рівень цукру в крові, рівень холестерину та артеріальний тиск

Піст корисний для душі

  • скинути емоційний баласт
  • знайти шлях назад до природного порядку
  • Відпустіть

Піст корисний для розуму

  • Самопізнання
  • Самосвідомість
  • змінювати спосіб життя стійко і ставити нові цілі

Яка послідовність тижнів голодування у воді для здорових людей?

Дні виписки

Терапевтичне голодування за Бухінгером починається із полегшення на два-три дні. У цей час дієта повільно змінюється, щоб підготувати організм до майбутнього періоду без їжі. У той же час слід розпочати відрив від повсякденного життя і зробити все важливе. Легка їжа та достатня кількість безкалорійних рідин у вигляді води або трав’яного чаю супроводжують ці дні.

Після спорожнення кишечника глауберовою сіллю в теплій воді починається приблизно п’ятиденний період голодування. За ці дні буде не менше трьох літрів рідини, приймається лише у формі води та трав’яних чаїв на день. Це різниця до голодування за Бухінгером, тут немає соку і відвару. Це часто сприймається як приємне і ще більше полегшує.

Порушення посту та будівельні дні

З перервою посту в останній день посту час свідомої відмови від твердої їжі закінчується стиглим яблуком. Для того, щоб дати організму час на адаптацію, проводяться дні відновлення. Легка їжа - якомога менше і стільки, скільки потрібно - робить успіх голодування стійким і призводить до свідомої харчової поведінки, а при необхідності також сприяє зміні раціону.