Водорості роблять вас стрункими
Водорості можуть уповільнити використання жиру в організмі. Тож якщо ви хочете схуднути, вам не потрібно рахувати калорії і голодувати. Їжа, багата жиром, залишила б організм невикористаним.
Так багато жиру їжте, як хочете, і при цьому не товстійте і навіть не худніть: результат дослідження університету Ньюкасла, схоже, втілює цю мрію в життя. Вчені на чолі з Джеффом Пірсоном проаналізували в лабораторному дослідженні, як засвоюється жир фермент Ліпаза підшлункової залози поводиться при додаванні альгінатів.
Альгінати - це речовини з клітинних стінок водоростей. Дослідники використовували для своїх досліджень оливкова олія як природне джерело жиру, а також як тип промислового жиру, що зустрічається у багатьох Готова продукція включено.
Поглинання жиру гальмується на 75 відсотків
Стало ясно, що висококонцентровані альгінати інгібують ліпазу підшлункової залози до 75 відсотків. Для людського організму це означає: Кишечник ледве перетравлює жир з їжі. Він стає невикористаним Органи травлення виводиться на воронку і виводиться з організму.
Хліб з морськими водоростями смакує і робить вас стрункими
Під час дослідження деякі дослідники також експериментували зі спеціальним Альгінатний хліб. Це зменшило це Поглинання жиру насправді навколо a одна третя. Джефф Пірсон на BBC: "Перші випробування смаку були надзвичайно обнадійливими". Зараз слід провести великі клінічні дослідження, «щоб з’ясувати, наскільки ефективні». Морські водорості насправді, якщо вони є частиною нормальної ситуації харчування бути споживаним ".
Побічних ефектів водоростей немає
Хоча вже є деякі ліки, які можуть Поглинання жиру інгібують в кишечнику. Це схудне без Підрахуйте калорії і можливе голодування. Однак жирний стілець, гази та діарея можуть виникати як побічні ефекти. Наступні дослідження покажуть, чи існує така небезпека і з альгінатами.