Вона одяглась у сукню, і чоловік сказав би їй, що вона потворна
Як би важко не здавалося повірити, Лідія Феціору якось сіла на дієту, бо не завжди мала сьогоднішню фігуру. Ось що її спонукало і як їй вдалося схуднути на 30 кілограмів за рекордні терміни!
Ми щотижня бачимо по телевізору Лідію Феціору, відому біоенергетичну терапевтку, і її порадам дотримуються тисячі жінок, але мало хто знає, що вона в свою чергу переживала важкі моменти з точки зору фігури і потребувала мотивації, щоб позбутися зайві кілограми. Тут був пусковий механізм і особливо те, що таке дієта Лідії Феціору і як їй вдалося скинути за рекордний термін не менше 30 кілограмів!
"Я схудла, я розлучилася"
Тотал почав із докору її чоловіка, з яким вона згодом розлучилася, але з тих пір Лідія Феціору роками підтримує свою вагу постійною. Ось як лише за 7 місяців біоенергетик з великою волею зумів скинути багато кілограмів!
`Я перейшов від 90 кілограмів до 60 з великою волею. Але чи знаєте ви чому? Тому що я одяглась у сукню, а чоловік мене лаяв. Тоді я зрозумів, що чоловік поруч мене зовсім не любить. Я схудла, я розлучилася.
Я спекулював на дієті, дієті Деміса Руоссоса, це недиаційна дієта. Дієта була такою: 3 дні тваринного білка, 3 дні рослинного білка і 3 фрукти. У фруктах міститься цукор, і я не хотів їх їсти.
Я навіть не люблю фрукти. Зі свого боку, плоди ростуть взимку на дереві. Я не їв хліб, солодощі, борошно, картоплю, яку не їм і зараз, кислу, яку не п'ю навіть зараз і фрукти. Зараз я ще час від часу їм фрукти, але в них є цукор.
Бували дні, коли тіло відчувало потребу, і це мало сенс. Потім ми взяли кубик темного шоколаду, який зайняв місце як кофеїну, так і солодкого. Раніше я готував сушені ягідні чаї, щоб я міг пити більше рідини та мати забарвлення, щоб не бути чистою водою.
Найголовніше правило для схуднення - це відмова від тяги. Якщо ти наводиш порядок у своїй свідомості, це як життя. Ви повинні знати, чого хочете. Сила волі стоїть на першому місці ', - сказала Лідія Феціору в інтерв'ю Ірині Рейслер.