Вона різдвяна, радикальна, коли йдеться про те, щоб нагодувати її дитину свободою
Петре Добреску, четвер, 6 червня 2019 р., 17:11 Останнє оновлення в четвер, 05 листопада 2020 р., 16:21
Ела Краціун дає нові поради молодим матерям. Диверсифікація є важливим кроком у житті будь-якої дитини, і матері відповідають за те, щоб зробити цей перехід якомога плавнішим для своїх дітей.
Ела Красюн вже 3 рази є матір'ю, тому вона має досвід, коли мова йде про диверсифікацію. Зірка пише у своєму блозі, які 6 продуктів ви не повинні вводити в раціон дитини для урізноманітнення!
"Перш за все, гігієнічні правила повинні дотримуватися з великою обережністю, а продукти повинні бути дуже добре термічно оброблені та зберігатися в належних, холодних умовах. Овочі можна готувати або готувати на пару, але не на грилі.
1. Цукор і сіль
У віці до року функція нирок розвинена недостатньо, а сіль затримується в організмі і підвищує кров’яний тиск, що доставляє дискомфорт малюкові. Також добре уникати цукру або фруктози. Останній навіть небезпечніший за дитячий цукор, особливо для емалі зубів.
Навіть якщо у вас є власні вулики, мед може бути заражений спорами клостридію, і дитина може захворіти на ботулізм. Однак промислові продукти, що містять мед, можна безпечно використовувати, оскільки вони піддаються термічній обробці - процес, який інактивує спори клостридію.
Він містить речовину, яка називається екстрагол, речовина з канцерогенною дією. Дорослі можуть вживати кріп без шкоди, але дітям до 4 років лікарі рекомендують уникати його вживання.
4. Рисове молоко
Рис концентрує кількість миш’яку в ґрунті. Однак це не означає, що ви вживаєте миш'як, якщо вживаєте рис, але рисове молоко концентрує цей миш'як і може бути надзвичайно шкідливим для немовлят.
5. Коров’яче молоко
Він містить казеїн, білок, який може дратувати травну систему дитини.
Яєчний білок
З яйця використовуйте тільки жовток, зварений твердо. Білок у яєчних білках може викликати сильні алергічні реакції у маленьких дітей.
Ці правила застосовуються протягом першого року. Поступово ви зможете ввести їх усіх, і дитячий організм сприйме їх легше. Я знаю, що у багатьох з нас складається враження, що коли ми були маленькими, ці правила не були відомі, і наші батьки так сильно не хвилювались, але якщо ми все ще маємо доступ до інформації і можемо запобігти певним неприємним ситуаціям, варто спробувати ", пояснює Ела Різдво.